对抗抑郁一一人生路漫漫(九)

同事们在谈论乔任梁,

“这么一个帅气年轻的男孩就这样走了,真可惜……”

“抑郁症,张国荣也是抑郁症自杀的”

“他演过哪些电视啊?我怎么从来没看过?”

“他演的都是配角,没有演过主角,哦,不会就是因为没有演过主角,所以抑郁了吧?”

一一说完就感觉,自己是不是对已经去世的人有点不敬,其实从那天得知这个悲伤的消息后,一一特别关注了乔任梁的消息:他十八岁就在唱歌比赛中获得全国冠军,还曾经是全国跳高冠军,国家二级运动员,实力雄厚,外形条件也这么好,发了唱片,还会演戏,但却一直没有走红,正如同事说的,只闻其名,却记不起演过哪些角色。

对于一般的人来说,28岁还非常年轻,对于普通人来说,年纪轻轻就拥有这么风光的人生,还有什么不满意的呢?

一一到是隐隐觉得:对于一个十几岁就获得过全国冠军的演员来说,他已经奋斗了十几年,却并没有超越从前的成绩,甚至远不如从前,这对于一个一直要求自己优秀的人应该也是一种折磨吧?

一一最近也感觉挺抑郁的:人到中年,忙忙碌碌,却一事无成,努力三载呕心沥血还是没能改变现状,如今精疲力竭灰心失望,对自己也失去了信心,觉得世界一片灰暗,做什么事都提不起兴致来,要不是自己也是学医的,还学过心理咨询,用尽了各种方法开解情绪,估计也会发展成抑郁症,说不定哪天一时想不开,也会结束游戏……

一一想起这段时间家人的默默陪伴,想起朋友们的耐心劝解,想起林院长三次主动找自己谈话,还有其他几位领导的主动开导,眼中有泪滑落,其实自己还是很幸福的:名和利呀什么玩意儿,生不带来死不带去!亲情友情恩情这些难得的情义才是人生最宝贵的财富啊!

心情郁闷的时候就要想想亲人朋友,自己一定要开开心心的,过得好好的,才能对得起他们,对得起自己!

这段时间,一一早上和家人一起到公园里散步,晚上到健身房锻炼,听听开导心情的广播文章,写写心理活动和感悟,和亲人朋友一起聊聊天、逛逛街,抑郁随汗水流泄,在文字中抒发,谈吐间消散,被时间冲淡,只留丝丝伤感在一个人的时候飘忽心头,一一会和着喜欢的音乐,趁着这难得的心情赋文一篇。

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