昨天晚上掉线，好好的心情一下子到底了，说明什么，修炼不够，在生活中的实践和磨砺不够，心量不够，遇到事情就掉线，打回原形，反省自己，还需磨砺，这时会想到西游记西天取经，要经历九九八十一难，才能取到真经，自身的成长也需要这个过程吧。

为什么掉线呢，因为先是中午买了蛋糕给妈妈过生日，希望妈妈开心快乐，也真的过了一个特别开心的中午，妈妈通常都不过生日，今年想让妈妈高兴，于是临时定了个小蛋糕，中午给妈妈过去，就我们娘俩，想过个自由自在、无拘无束、开心快乐的生日，一高兴就把照片发到了家人群，想着是让妈妈得到家人（表哥表嫂）的祝福，但没征求妈妈的意见，结果晚上妈妈给我电话，说把照片发到群里，感觉不舒服，因为中午就我和妈妈，妈妈不愿意让别人感觉自己过生日很冷清，但我认为表哥表嫂给妈妈生日祝福挺好的，觉得妈妈没有体谅我的心意，自己好心却被妈妈埋怨，心里不开心。这是把自己的想法强加给别人，聚焦在妈妈的不接纳自己上，却没有换位思考，只考虑自己的感受，没考虑妈妈的想法，实际上想想妈妈的想法也在情理之中，是我做事缺乏考虑，只是一时起意没得到妈妈的认可就私自把事做了，是自己做事不够周全，做事要有效思维，以结果为导向，我为了让妈妈开心才做的这个事，最后让妈妈不舒服，就是自己做的不对，没有达到自己想要的目的和结果，只是自己自以为是的认为这样好就强加给别人，没有尊重妈妈的意见和感受，今天上午上班给妈妈打了个电话，跟妈妈道歉，是自己考虑事情不周全，导致让妈妈感觉不舒服，请求妈妈原谅，妈妈也接受了我的歉意，我们娘俩都很开心。

通过这件事，一是要以结果为导向进行有效思维，尊重和接纳妈妈的感受，以让妈妈开心快乐为前提；二是接纳自己做的还不够好的现状，生活中会不断的面临各种事情，我们不可能把什么事情都处理的很稳妥，也会经常出现不完美的地方，接纳自己的不够好，就是爱自己，只有我们爱自己，自己心中才有爱，有丰盛的感觉，这样才有可能把爱给到别人。说到底还是自己跟自己的不和谐，自己对自己的不接纳，自己没有很好的爱自己。那就先接纳自己吧，接纳自己的不完美，接纳自己现在只能做到这个样子，好好爱自己，学习和成长自己，去提升自己，当我们有了足够的力量了，自然做事就会越来越好，感觉也会越来越幸福快乐。

昨晚听了一场家长讲座，回到家看到女儿在玩手机，加上妈妈的事让自己能量拉低，看女儿感觉不对，知道自己聚焦出现问题了，看到女儿不好的地方，没有及时打断停止，舒缓接纳，而是抗拒，说了女儿两句，我的抗拒引发女儿的抗拒，我感觉到了，于是抽离回到自己的房间，先舒缓自己。不再跟女儿互动，能量不对努力白费。今天一直在调和状态，重新找回能量，舒缓自己，想想女儿目前已经有了不小的进步，为什么自己没看到，而只是看到她不好的地方了呢？是我没有接纳她的现状，是我太贪心，是我聚焦出现问题，女儿现在每天自己早起上学，放学自己回家，上周也主动找老师了解出国读大学需要准备的课程和时间段，这些都是积极的表现，女儿还主动找学校老师说白天上课把手机交给老师，我知道女儿想学好，但可能孩子现在遇到了困难，没有力量翻越过去，实际上她更需要的是妈妈的理解、认可和鼓励，这时我要相信我的孩子是一个优秀的孩子，用我的信任给到孩子力量，这是我最该做的事情。

告诉自己不管遇到什么问题，都要先接纳孩子的现状，然后去找孩子的亮点加以确认和鼓励，你抗拒的将会僵持，你放任的将会消失，你有多相信就有多放任，你有多放任孩子就有多优秀。相信相信的力量。放任孩子做她自己，也放任自己做我自己。自己现在能做的最有生产力的事情就是要不断的学习成长，用自己努力的样子去影响孩子。当我把自己过得精彩了，孩子自然就精彩了，要把注意力焦点从孩子身上抽离，放回到自己的身上，努力成长自己。

重拾力量，爱自己，接纳自己，让自己努力成长，让孩子经历她该自己去经历事情，把洞见留给孩子，把选择还给孩子，相信孩子一定会越来越棒的。

投射自己能量回升，不断成长和进步；

投射自己自己心境平和，尽力而为，能得到自己想要的职位。

投射自己身体健康，血压平稳，开心快乐每一天。

投射女儿能够觉悟，明白自己的目标和努力方向，开始踏踏实实的努力学习。

投射女儿开心快乐，每天都能收获成长。

投射女儿有贵人相助，帮助她点燃小宇宙，让她重新燃起生命之火。

投射我和女儿关系亲密，无话不谈。

投射爱人身体健康，工作顺利，心想事成。

投射爱人能用智慧和爱引领孩子重新起航。

投射我们一家人其乐融融，幸福温暖。

投射宇宙爸爸照单发货。