也许很多人都会有这种经历，越是想要忘记一件事，记的反而越清楚。
曾经看过一本书，书中所说如果你想忘记某件事情或某种经历，不要刻意忘记，反而要在你每次想起的时候，就好好回忆一番。我试过这种方法，确实有效。
过去的经历是真实而发生过的，不会因为你刻意回避就不存在了，相反，还会因为你的刻意回避，记忆更加深刻，既然如此，不如直面。勇敢面对所经历的一切，坦然、正视，久而久之，你会发现，那些事情对你的影响越来越小，你想起的次数也会越来越少，不知不觉达到了忘记的目的。
人的一生经历太多，我们不可能记得每一件事，不管回忆是痛苦的还是快乐的，都是漫漫人生的一段小插曲，不管发生什么，我们都要向前看，充实自己，过好每一天。
