2023.5.12
数算恩福
1、我十分幸运，又是一个睡到自然醒的早晨，醒来拉开窗帘，外面明亮温暖的阳光照进来，瞬间感觉到内心和外面的阳光一样，温暖明亮起来，感恩生命的馈赠，我又拥有了爱的机会；一想到我可以好好地爱自己、好好爱付出爱接收爱，就感觉生命咋这么美好呢，我咋这么幸运呢；
2、我十分感谢我拥有的健康，是健康的犒赏让我存活于世，感谢我拥有的资源，让我可以在需要的时候清净身体、呵护身体、照顾身体，越来越注意先照顾好身体在做需要做的或者想做的事情；
3、我十分感谢，有温热的水，用一杯温水开始一天的饮食，感谢我的饮水机，感谢自来水，感谢有电，感谢我的小水杯；
4、我十分感谢，今日魔力练习主题：改变生命的神奇之人。每一次读这篇文章都会非常的感动。“人生的一盏明灯熄灭时，总会有人为我们点亮另一盏，对于照亮我们的人生道路的人，我们应当怀有深深的感激。”读到这里，我的心有一种被点醒的感觉，对于我总是害怕的卡住有了一种放松和释然的感觉；
5、我十分感谢，书中说，在我们人生困顿的时刻，总会有人为哦我们送上帮助、支持和指引，有时候，这些人的鼓励、教诲以及他们的援手会改变我们的生活轨迹。每次读我都会频频地点头。或许有时候我都忘记了别人对我的帮助和提点，我想对曾经给我帮助支持和提点的人表达我的感谢和感恩；
6、我十分感谢老父亲，前天因为跟父亲去了一次他想去的地方，我又一次深深地想要表达老父亲当年做的一个选择的感恩，带着我们全家回迁老家，这件事直接影响了我认识的轨迹和我的命运，感恩老父亲，父亲是我一辈子、多辈子、生生世世的恩人，不仅仅是这一生给与了我生命；
7、我十分感谢我的母亲，她是一个普通又平凡的人，但是，在我的心里她的形象越来越高大，现在我就感觉她是那么的伟大，在如此艰难困苦的境遇里，无论如何都没有放弃我和两个弟弟，就这一点足以让我感受到她隐忍背后的伟大之处；
8、我十分感谢姜老师，不仅带领我学习叙事网课，还推荐了周老师《故事的疗愈力量》，从此开启了我改命的旅程，姜老师认真用心专注在叙事里的生命状态，深深地影响着我，给到我一个非常棒的专注的示范，在一个领域里精进的示范，当我懈怠或者想要很多不舍得放下这个那个的时候，就会想到姜老师专注在叙事里的这种精神，我就安心了许多，也慢慢地开始放心自己了；
9、我十分感谢周老师，因着读了《故事的疗愈力量》，书中有一句话，每一个生命自有他的出口，帮我卸下了重负，孩子必须怎样的执念松动了，我开启了真正的自我疗愈之路，跟周老师的叙事督导班、内在小孩疗愈工作坊等，给到我释放内心焦虑和恐惧的机会，也为后面的改变奠定了基础；
10、我十分感谢冉冉老师，从一节一节的书写炼金营的课程，到故事疗愈师的课程，再到觉醒的练习；从方糖带领人的零起步，到成为一名方糖读书会带领人培训讲师；从第一场读书会开启的艰难，到灵活创造性地带领每一场读书会，把读书会带出花来的优雅（自恋）；从读《从伤痛中开出最美的花》到《越书写，越明白，再到女神三部曲，再到《把自己活成一个好故事》；陪着我从一个胆战心惊过日子的自卑到尘埃里状态，到现在自信、笃定和踏实过自己想过的人生的状态，我做到了。
其实我想说的是，我终于带领自己活着自己想活着的样子了，我踏踏实实、认真用心地在活自己的生命的样子是喜欢的，也是我期待的，我做到了。
我还想对读到我文字的朋友们说，我做到的，你一样可以做到。因为，我一点一点做的过程中，在累积着自己的生命能量的过程，就是因为我踏实认真地做了，所以我做到了，如果你也想好好活自己的这一生，活成自己想活的样子，我可以非常认真负责任地跟你说：你一定可以的，我无比的相信，我做到的，你肯定能做到。
感谢，感谢，感谢！感谢我认真过的每一个日子。
感恩，感恩，感恩！感恩所有支持我帮助我的人。
