稳住自己

喜欢这么一段话:

“当你平静地把该做的事做好,生活自然会把该给你的东西,在合适的时候,一样一样都给你,好的人生,不慌不忙。”

日常琐碎、人际交错、生计奔波,是每天都在上演的现实扎心剧。

作为成年人,我们无处躲避,即使心中万般无奈,也唯有为自己拧紧发条,有条不紊地去面对一切。

只有安抚好自己的情绪,适时地劝解自己,生活似乎并没有那么难。

成年人智慧的生存方式,无非是来事不慌、遇事能扛、事过则忘、处世守心。

《菜根谭》中说:

无事常如有事时,提防才可以弥意外之变;

有事常如无事时,镇定方可以消局中之危。

遇事不慌张,举止有分寸,方可解困境于危难之中。

生活中,总会有措不及防的事情出现,有的人则会心里恐慌,自乱阵脚,不但误事,还会情绪崩溃,显然缺乏应对能力。

越是紧张,越会坏事,一旦内心慌乱,举止无常,反而会把事态推向不可收拾的地步。

一禅师父说:“物来则应,去则不留,遇事别慌,稳住。”

生活中所遇之事,绝不可能会事先彩排,我们更没有预知它的能力。

真正厉害的人,早就练就临危不惧的能力。

既遇之,则不惧,既来之,则不慌。

遇事不急不躁,摆正心态,稳定情绪,坦然接受,这是一种能力,也是处事最好的方式。

遇事不退缩,不乱于心,才是一个成年人应有的能力。

有句话说:“人生的好坏都取决于心态,你的心态好,坏事变好事,你的心态不好,好事也变成坏事。”

人生中突如其来的变故,如果深陷其中的话,只能是郁郁寡欢,忧心忡忡,逆来顺受,绝对没有希望可言。

遇事时,少些心怀悲观,少些唉声叹气,勇敢面对,迎难而上,给与自己足够的信心和力量。

遇事能扛,是一个人了不起的才华。

冯仑说:

“人生在世,难是常态,要想活下去,就得扛得住。”

人,是靠心态活着,不要因为难,而自我颓废。

拥有乐观坚强的状态,再多的苦难,只要扛住了,就是本事,再糟糕的日子也必会柳暗花明。

人生路上,我们要抛掉过多的负重,增加自己的抗压能力,再过不去的困境,终究会明亮起来。

能让人好起来的,从不是依靠别人的劝慰,而是有自渡的能力。

路只有往前走,才会有活着的意义,总是回头缅怀过去,始终走不出泥泞的漩涡,困在里面,找不到生活的方向。

种种过往,不必揪着不放,过去了就过去了,不要费心劳力地去缅怀。

善忘,是一个人最高级的智慧。

该忘的忘,该放的放,格式化曾经的不愉快,再多的不快和难堪,只有心中无忧无怨,你才能放下心中的包袱,去善待自己。

余生很贵,不要心怀执念,怀揣一颗平常心,才能一身轻松,万事皆随人愿。

生活中降低自己的欲望,守住内心的静谧,才是活得更舒适、更自在。

要知道,心灵被欲望占据久了,内心就会被腐蚀了。

万事万物,则由心生,守好自己的心,过好自己的生活。

守心克己,方能成己。

一个人最好的活法,就是欲望降低,遵循内心的想法,路随心走,才会越走越惬意。

不急于做出反应,不急于逃避不安,保持自己的节奏,缓急有度,稳定好焦虑的小情绪。

来事不慌,平心静气,才会游刃有余;

遇事能扛,强大内心,才会迎难而上;

事过则忘,学会翻篇,才会拥抱幸福;

处世守心,降低欲望,才会知足常乐。

人生在世,总有自己的一番活法,无需艳羡别人所拥有的,各有各的路要走,过好自己的日子最重要。

人生下半场,稳住自己,不焦不燥,淡定前行,只求走得踏实,过得顺心,如此甚好。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 206,839评论 6 482
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 88,543评论 2 382
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 153,116评论 0 344
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 55,371评论 1 279
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 64,384评论 5 374
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,111评论 1 285
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,416评论 3 400
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,053评论 0 259
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 43,558评论 1 300
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,007评论 2 325
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,117评论 1 334
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,756评论 4 324
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,324评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,315评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,539评论 1 262
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,578评论 2 355
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,877评论 2 345

推荐阅读更多精彩内容

  • 听过一句话:“一个人遇事的第一反应,体现着他的定力。” 人生路上,高峰有时,低谷亦有时。 很多时候,我们总是急于抵...
    诗与远方2021阅读 287评论 0 3
  • 听过一句话:“一个人遇事的第一反应,体现着他的定力。” 的确如此。 人生路上,高峰有时,低谷亦有时。 很多时候,我...
    女人要对自己好阅读 169评论 0 6
  • 哈喽,大家好 稳住自己坚守本心,用心打磨自己。 女性成长|专注当下|努力变优秀 一个人遇事的第一反应,体现着他的定...
    杨菇娘爱折腾阅读 265评论 0 3
  • 稳住自己 3.27那个午后,发现自己从此陷入了自工作近三十年来最忙的时段,每天不知所终的云里雾里,一切都是在懵逼中...
    石林风阅读 189评论 0 0
  • 生活中难免会遇到一些不如意的事,以什么样的心态对待完全取决于你自己。与其一时冲动付出代价不如沉着冷静面对问题,提升...
    梅园春暖阅读 982评论 4 52