这个星期连续遇到两个妈妈，说起宝宝不肯吃配方奶粉，特别依恋母乳。其实我觉得宝宝依恋母乳很正常，妞儿妈自己也是母乳喂养，小妞儿没断母乳的时候也依恋母乳，不过她也并不排斥配方奶粉和其他食物。
如何让母乳宝宝顺利接受配方奶粉和辅食，就妞儿妈自己的经验而言，抓住两个关键点很重要。
第一，尽量丰富宝宝的辅食种类，在给宝宝添加辅食的时候，开始添加配方奶。将配方奶作为一种辅食，而不是代替妈妈母乳的必需品，先让宝宝适应配方奶的味道。
6个月至一岁这段时期是宝宝的喂养敏感期，宝宝比较乐意尝试也更容易接受不同的食物，所以应该尽量让宝宝熟悉各种不同的味道。在这个时期尝过的味道，即使有一段时间不吃，再遇到时，宝宝也能够较顺利地接受。很多不爱吃饭和奶粉的宝宝，就是因为错过了这个敏感期，想要后面再补起来会比较困难。
注意，一些容易造成过敏的食物（如芒果、菠萝、螃蟹等）以及食盐、蜂蜜这些会给宝宝身体造成负担和伤害的食品还是严令禁止给宝宝吃的哦！！！
那么何时开始添加辅食呢？国内很多育儿网站都建议四个月时开始，英国的市场上米粉辅食产品也都写的4月+，但我们不能轻易被市场营销策略所迷惑，而且每个宝宝都是独立的个体，看看NHS(英国国家医疗服务系统)是怎么说的吧:
当几个信号出现时，意味着您的宝宝已经准备好了，这些信号大约出现在宝宝六个月时。
1. 宝宝能够在少许扶持下坐稳，坐着时头部稳定，不左摇右晃。
2. 宝宝看到食物很兴奋，具备一定的眼口手协调能力，能够独自完成“看着食物—抓起食物—放进嘴里”这一系列动作。
3. 唾液分泌量显著增加；频繁出现咬奶头或奶嘴现象；总是想要吃更多的奶。
至于第一种食物添加什么，官方的建议是纯米粉，是因为纯米粉最不容易引起过敏。也许有些宝宝非常排斥米粉，妈妈们也不要强迫宝宝，先换一种食物试试。不过一定要遵循以下原则：由稀到稠，由细到粗，由少到多，由单一到多种（这些很多育儿网站都讲过，妞儿妈就不详述了）。
第二，顺其自然，千万不要强迫宝宝吃。
6个月到一岁的宝宝还是以母乳为主的，所谓辅食，只是起辅助作用，让宝宝接触不同的味道，为以后不偏食打下基础。
某种食物宝宝不爱吃怎么办？不要强迫他，但妈妈可以每天给宝宝一到两次，他想吃就吃，不想吃就算了，最好在宝宝比较饿的时候给他，这样他更容易接受。如果连续给了十来天，宝宝还是不爱吃，那就暂停这样食物一段时间吧，隔段时间再给。
像我家小妞儿就是，刚开始不爱吃胡萝卜，试了几天都不吃，我就隔了不到一个月没给她胡萝卜，再次给的时候居然变得爱吃了。很神奇对吧？配方奶粉也是，虽然我给她吃的是号称最接近母乳的爱他美，但味道与母乳还是有区别的，因为宝宝的味觉非常灵敏，一点点差异都逃不过他们的舌头。连续一个月，从刚开始的舔一小口就不吃，到后来可以自己抱瓶大口喝，虽然还是比不上从小奶粉喂养宝宝的食量，但妞儿妈已经很满足了，毕竟我们同时还在母乳喂养呀！
吃饭是一件快乐和享受的事情，各位妈妈可以换着花样给宝宝准备食物，但千万不要强迫宝宝们吃，换位想一想，如果每次吃饭总被强迫吃不爱吃的东西，还要顿顿吃完，你会开心才怪，对吧？
