卓尔务法，是现今瘦身和减肥市场中最科学健康的一种减肥方式，也是最易于坚持和安全稳定的，对所有胖宝宝来说。
卓尔务法最厉害的地方在于，它敢保证的是瘦下来后不再反弹，这是其他减肥方式都无法达到的，而且减肥的全程简单轻松，把瘦身方式彻底融入进我们的生活和习惯当中！
卓尔务法，杜绝了和各种传统减肥法的弊端和危害，它不需要体验者去节食、更不需要每天疯狂的运动消耗卡路里，当然也不用吃药、打针、动手术，完全顺应人性，真正实现让你在不挨饿、不受累保证健康的前提下，轻松简单的就能瘦下来！
一、我想减肥，为什么总瘦不下来？
1、常见的瘦身方式感觉辛苦，完全坚持不了，最后致使减肥失败。
2、我是一个吃货啊，经不起美食的诱惑，导致减肥失败。
3、节食几天都节的怀疑人生了，太饿了最后意志力崩溃，暴食结束。
4、市面上不正确的减肥方式严重的损伤了身体，而且越减越肥，不敢再试了！
5、代餐和减肥相关的手术，费用太过于昂贵，实在没有经济能力支付，（即便经济实力，也不太建议用这样方法）
6、我工作经常的出差，三餐的饮食不规律，不知道怎么减肥。
7、我的工作和生活经常的有熬夜等，不知道怎么减肥。
8、宝妈一族在家带孩子，没时间减肥。
9、执行力不够，三天打渔两天晒网式的减肥，完全看不到效果（本质是减肥方法不对）。
10、对健康减肥认知完全空白，缺乏知识，乱折腾受苦受累不说，最终还减肥失败，顺带还赚回几斤肉，减肥越来越困难。
......
上面的这些情况，我们都为你想到了，不用担心，卓尔务法 完全解决了这些问题！！！
二、卓尔务法的减肥原理是什么？
麦考利——美国哈佛医学院病理学教授，专门从事全球减肥方面的研究，耗费10年时间研究了全球1600种减肥方式和方法，并同时对一万名减肥的肥胖人士进行追踪调研。
最终发现绝大多数的减肥方法都是有效的，但是有很多方法的减肥原因是没有办法长期的去坚持的，最后导致很多减肥者只是在极短的时间内减掉了体重秤上的数字，并非减肥成功，最终导致反弹，也就意味着减肥的失败。
因此麦考利教授得出结论：
一种健康有效、安全的减肥方法，一定要满足可以长期成为一种生活习惯，任何需要意志力来减肥的方法注定是要失败的，并且任何减肥方式试图和身体作对都是非常愚蠢的。
因为这和人性有很大的关系，只有在简单+轻松，心情愉悦的基础上，才能乐于去长期保持做一件事情。
英国罗威特研究所所长，菲利普.詹姆斯也提出一个减肥观点：
减肥方法首先需要考虑的原则就是安全，要尊崇身体的运行规律，循序渐进，而非盲目、粗暴的追求短期减肥速度，不然都会对身体造成无法估量的损害。
卓尔务法正是遵循了这两个研究成果，完全是在健康、安全为前提下，轻松快乐的实现瘦身，卓尔务法 讲究吃动结合——“七分吃，三分练”，适量运动是为了后期更加的紧致皮肤，在安全瘦下来的同时保持肌肤的弹性，而对于减肥，正确的三餐饮食结构才是最重要的。
卓尔务法的减肥口号是：
任何不以养成良好生活习惯的减肥都是耍流氓；
任何不能让我们长久持续的瘦身法都是瞎折腾！
三、卓尔务法的减肥案例展示
四、卓尔务法如何帮你减肥？
卓尔务减肥法源自于深圳开心相伴科技有限公司，公司自2015年起开始研究减肥瘦身，在打造健康减肥理论体系期间，总共阅读2500万字的减肥资料，摘抄读书笔记20万字，阅读电子文档15万字，整理 瘦身资料20G,阅读动作插图5万张，看各种瘦身视频500小时。
在健康的减肥理论体系打造出来后，瘦朵朵于一年半的时间启动了10期的免费公测，共计12000多位胖宝宝参与瘦身，减肥成功率达到97.3%。减肥过程中，不用节食，不需大量运动，更不需要任何的减肥产品，通过调理饮食+合理三餐比例的方法就能实现轻松的瘦下来。
如果你觉得一个人减肥太孤单、太寂寞，想跟一群有激情、很有正能量的胖友，一起来减肥天天坚持打卡，并且可以相互监督，去调节你的生活习惯、饮食习惯、饮食结构和运动方式。我们会有一套健康的方法教会你养成科学的饮食习惯，对于女性来说可以保证减肥不减胸，让你瘦下来后更动人，告别反弹！
目前我正在积极响应公司的号召，致力于帮助胖宝宝健康轻松的瘦下来，面对所有胖宝宝开展9块9减肥课程的活动，您只需付费9块9，就可以进入我的付费体验群。进入付费群的胖宝宝，可以学习精心准备的三堂减肥课程：
1）减肥的本质——减肥的核心是什么？减肥为什么会反弹？
2）生理期如何减肥——女性有迹可循的减肥规律？
3）减肥的误区——揭秘市面上横七竖八的错误减肥法，对身体的终身伤害？
学习简单实用的减肥技巧，快速成为半个减肥专家，自己帮自己健康的瘦下来。还会不定期将会有直播语音课程，可以进行提问互动，在付费群里，也可以进行减肥相关的答疑！
1、如果你的体重超过了110斤，而且方法用尽依然没有减掉这身不离不弃的肉肉；
2、肥胖已经严重影响到你的衣食住行甚至是个人情感。
如果您想认真的减肥，用轻松健康的方式甩掉自己身上的赘肉，那么就请联系我吧！
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1、关注公众号：七耀健康
2、加我个人微信号：shouduoduo520
最后，祝大家都拥有一个健康美好的身材！（卓尔务法）
