“著名作家安东尼.特罗洛普写的小说巨长无比，他以惊人的自律，坚持不懈地把这些小说写完。他白天是大英邮政局的职员（遍布英国的红色信箱就是他发明的），但他每天早晨都要坚持写作两个半钟头，然后再去上班。他的写作时间固定，雷打不动。两上半小时结束时，他如果有一句话写到半截，他就第二天早上写下半句话。”
不管是哪个领域的成功，其实都离不开严格的自我管理。没有谁可以随便成功。
就如早睡早起这一件事，我之前一直做不到，早上闹钟响后——按掉！在床上挣扎一下，继续睡。所以年前定的计划，年尾总结时，发现计划计划，也就只是墙上挂挂。
后来我发现已过而立之年的自己，不能再这样了，与其列一个长远而不切实际的计划，不如踏实做好每天最重要的三件事，并且如同这位作家一样，专时专用，每天进步一点点。
说到专时专用，第一次听说这个概念还是在一个教孩子学英语的微信公号中。当时就刻在了脑海里，之后是一次次在其他名人的故事中发现“专时专用”的身影。
著名日本作家村上春树的故事也是专时专用的典范，每天凌晨4点准时起床进行写作。村上春树回忆往事时说：“我没有一天不写作，随笔也好，翻译罢，总是要写些什么。”
专时专用久了，我们的大脑到了固定时间就会发出提醒我们做同一件事的信号。
