昨晚,他问我双11在当当帮他买的书,物流走到哪里了?可否让他看看,我就把手机拿给他看,约定了看的时间,却忘记告诉他我其实同时在等待一个很重要的电话,转过身去和我妹妹聊一些事情。
过了一会儿,我发现电话还没“”来,就请他把手机拿给我,拿到手机准备打电话时,发现有三个未接来电,我却不知道,回拨过去没人接电话。
我的火蹭的冒起来了,我严肃的说“这是妈妈一直在等待的很重要电话,为什么有电话来你却不告诉我?”他满脸通红的说:“你和璐姨说话,我不想打扰你们。”
“妈妈的猜测是你想玩手机,所以把我的电话挂断了,当我这样猜测时,我很不舒服。”
他似乎心虚,似乎委屈的看着我“你没告诉我,你在等重要电话”。
我感觉到自己的焦虑还在继续升起,提醒自己深呼吸,不断呼吸也不断问自己:这件事情,我的参与是什么呢?是的,我在等待一个重要的电话,但我却选择把手机交给他,没告诉他我在等电话,看到电话来了一定要告诉我,我也没留意与他约定的时间,只是想当然认为电话来了,就有铃声提醒,没有告诉对方我的背景,这就是我自己的参与!
我平静下来,看着他说“妈妈承认这件事妈妈也有责任,妈妈没有告诉你我在等待一个重要的电话,下次如果再有类似事情,妈妈尽量记得告诉你,你如果看到有电话,也请务必把手机拿给妈妈,好吗?”
他的脸放松下来,重重的点点头。
当我打通电话处理完,他敲门进来,抱着我说“妈妈,对不起。”
我抱着他,向他更深的承认“妈妈刚刚有些焦虑,是因为妈妈和别人有约定,担心电话没接到而失信于人,承诺也许对妈妈很重要,谢谢你向我道歉,妈妈很爱你。”我们相拥而笑,刚刚紧张的能量已经如水流去……
当我看到自己的参与,我便不再指责而是向内观看,当我承认自己的参与,分享我的世界发生了什么时,他也会开始愿意去看到自己的参与,不再防卫逃避找借口。我们通过沟通更加了解彼此,我们的关系便越来越亲密。和孩子如此,和亲朋好友伴侣我想也是如此。