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沉默，是一个人最好的修养。这种修养，是内心的美好，更是不陷入世俗的特立独行。他们总是能够让自己的心平静下来，客观的去看待世间的一切。
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内心强大的人，都会沉默，沉默是一种境界，更是一种修养。
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沉默的人，都懂包容，有“宰相肚里能撑船”的气度。一个人，不能包容，整天怒气冲天自寻烦恼，坏了心情败了感情。
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很多人在日常生活中，尤其是与家人相处的时候，常常为了鸡毛蒜皮的小事就开始争辩，互不相让，所谓的“争辩”不过是越挣越气，陷入永无休止的挣吵中，“挣辩”真的是没有必要，因为你永远无法挣赢一个情绪失控的人。
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在低谷时，不要打扰任何人，做一个沉默不语的人，踏实一点，熬过了这段时间，你想要的都会纷至沓来。
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“我们曾经如此渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心淡定和从容；我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系。”—杨绛
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境由心生，凡事都要忍，别抱怨。最好的人生状态，是一个好心态。心安静了，阳光会涌进来，树林里的风鸟生泉水叮咚，都会涌进来。
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不以物喜不以己悲，懂你的人，好好珍惜，离开的人，一别两宽，要来的人主动迎接。
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面对他人的沉默是成功的代言，面对自己的沉默是学问的代言。沉默是一种境界，是一种面对厄运处惊不变的坦然和镇定，是一种无所畏惧的宁静和自信。让我们留一份沉默给自己，从容淡定地迎接每一个充满希望的明天！让生命自有独特的美丽！
