前言
这两天深圳的蓝天白云,有种想让人躺进去的感觉。
这个世界始终充满爱,可是我们还是需要温暖的人。
我收到HW的一段关于生活的的碎碎念,我想写一封信给她,关于坚持做自己喜欢的事情,坚持生活的仪式感,坚持拥抱生活的爱和信仰。
一
你要慢慢去体会蓝天白云的爱
这两天深圳的天很蓝,云很白。很蓝很蓝,很白很白的那种。简直有种很想让人躺进去的冲动。
上午出门的时候,手机停不下来。你昂着头,原地转一圈,会有种世界真的太美好,生活太美好的感觉。
云朵很软,微妙变化着,灵动,轻盈。
蓝天很慈祥,心胸足够宽广,成就了云朵的飘逸之美。
家里头头顶惊现一片心形的云,那片云朵仿佛在说,看,这就是爱呀。
蓝天的心大到云朵足够任性,舒展自己的身体,任意表现自己的情绪,所以才给了大家蓝天白云这种舒服的感觉。
我想将头顶这片心形的云朵分享给你,以表达我对大家的爱,中秋快乐,让我们继续对世界,家人,身边,抱以爱和信仰。
二
我想继续成为一个温暖的人
每个人的身后都是一地鸡毛。
Y说,莎莎,你知道吗,你是我朋友圈里非常优秀非常优秀的那种人。
我听来惭愧,因为,我最近经常焦虑到凌晨3点睡不着,因为我的朋友圈里真的优秀10倍100倍的人,我也经常以她们为标杆,提醒着自己,应该努力的方向是什么。
我猜想公众号后面沉淀了一批温暖的人,也有一批待温暖的人。
上周欠了HW一篇文章。
HW添加我的时候,我在上班,他给我敲了好几大段话,没有时间来得及认真反馈,我表示非常抱歉。
我挺喜欢这样的感觉,当别人遇到一些生活的困难的时候,我能给人能量和舒服的感觉,哪怕之能抚平一点点生活的不安,那也会很好。
三
关于如何坚持有仪式感的生活
HW说:
莎莎,你好。我是HW,虽然不常联系 但是我有你的qq,关注你的微信公众号。很喜欢把生活过得这么有仪式感的姑娘。
因为这样的人肯定是善于发现美,心胸和视野都很开放包容的人,并且有爱好还能把爱好坚持下去的人。
我也喜欢,但是很遗憾一直都没有坚持下来,所以找到你,与其说让你帮帮忙,不如说我很想听你有空的时候给我分享分享你的心得,通过你的影响我希望我也能坚持下去。
我总觉的,能坚持一样东西,来源于你对他的喜欢和爱,来源于你自己对某种东西的信念。
如果你喜欢一样东西,却坚持不了,那是不足以说喜爱的。
而我一路走来,最大的信念就是:坚持过自己喜欢的生活,做自己喜欢的事。
如果说,有一段日子我不开心,面无表情,心情凝重,那一定是违背自己的内心做一些事情。往往这个时候,就是需要自疗的时候。
所以说,我是一个执拗的人,过不上喜欢的生活,我会很难受。
找到自己喜欢的事情,从做自己喜欢的事情中获得能量,久而久之,就形成了一种习惯,一种规律。
如果哪段时间失去这个习惯,你的能量无法得到补充,你的内心就会很焦虑。
所以,如何保持生活的仪式感,拥抱拥有爱和信仰的生活,大概第一步就是不断去寻找自己的喜欢,寻找可以让自己感到快乐的事情吧。
如果你还没有发现自己喜欢的事情,或者找到要去到的方向,那么你就记录,观察,你在做什么事情的时候能够享受到一丝丝的快乐,然后多做就对了。
你喜欢什么,就去追寻什么,不带功利,带着一颗工匠心去打造,偶然有一天,你就成为了自己想要的样子,自带火苗,可以自燃。
你喜欢什么,就去追寻什么,不要在意别人的眼神和评论,一切以遵循自己的快乐为主,突然有一天,别人就知道了你坚持的意义。
这一个月被八个字洗脑:不端不装,有趣有梦。送给大家。
做真实的自己,做自己喜欢的事情。
** 四 **
关于对生活的奇怪
HW说:
生活真很奇怪,虽然在维也纳的时间不长,但是现在在一个地方看到维也纳还会觉得很好。你还在维也纳上班吗?
生活确实是一件很奇怪的事情。我已经离开维也纳一年,也经常会想起之前的好。
但是就是要经历拥有,再失去,才能发现原来的好。当你跳出来,你才发现,你在那一段成长了什么。
如果再给你一个选择,你愿意回去么。大概不愿意吧。
因为我们总有一颗不满足现状的心,想去尝试新的东西,人生很多种可能性,应该去找可能性多的轨道,更接近自己梦想的轨道。
至少我现在是这样想的。
我们有时候总是在做与不做,去与不去之间挣扎。也总在回忆过去,面向未来中挣扎。但是始终要以用积极+享乐+未来的视角去对待时间,去面向未来。
卡片备注:《精进》中关于如何看待时间的章节知识卡
五
关于手账和逻辑思维的坚持
HW说:
对你的手账还有逻辑思维我都很感兴趣。但是我不擅长绘画,所以总觉得无从下笔
手账这事儿就像我的生活一样,我喜欢有仪式感的生活,也向往把生活过成那样,但是我好像一直都处在准备阶段,真到付出实践的时候,我又觉得无从下手。你是怎么样才能坚持到现在的呢。
其实手账我很早就没有做了,但是在这里,我想说任何事情坚持的几点想法:
1、想象你为什么要做?做会怎样,不做又会怎样。如果做可以开心,不做不开心,那你为什么不做?
2、开始抱着一颗无所求,只为体会做这件事情本身的乐趣的心态去做。
3、当你积累到一定程度的时候,你会得到其他的乐趣,比如别人来向你学习,别人能从你这得到能量。
4、别人的反馈给你更多的能量去坚持,所以,一路就坚持的越来越久,越来越长了。
5、开始或许会凭着意志去坚持,后来,已经成为一种习惯和享受,再到后来,不坚持居然会消耗自己的精力,为了不让自己的精力耗尽,你必须做。
就像我的文字和摄影,从前不经意,只是因为自己喜欢,后来只为有些人,因为他们也喜欢。
六
关于朋友
HW说:
你还在深圳吗?在一个没有同学,没有亲人,生活就是工作,下班然后工作,你的朋友圈有多少朋友是来自工作中的人,对于工作中的朋友,你什么心态呢?
因为工作中的朋友可能有的时候会突然在某个瞬间关系急剧冷淡,因为他们出来工作,还有自己的生活,然后我觉得我在一这个城市中没有朋友,没有同学,只有一个亲人,所以总会觉得没有归属感,总会觉得很孤单
我还在深圳啊。
每个人都是有磁场的,像你要找到自己热爱的事情一样,你要处的也是和自己磁场想吸的人。
我慢慢发现也坚信归属感和安全感都是自己给的。
总觉得自己没有朋友的人是不懂得如何独处的,不会独处的原因还是因为你不知道自己的爱是什么,总是把情感能量寄予他人来获得。
实际上最好的朋友是自己啊。把自己处好了,朋友就多了。
自己是自己的第一个朋友,你把第一个朋友招待好了,其他的朋友一定会被你吸引过来。
怎么招待好自己的第一个朋友,就是与一切让自己变得更好的事情交朋友,读书,写字,跑步,锻炼,养性,做你自己喜欢的事情,直到被发现。
七
焦虑的时候,是因为没有去做自己喜欢的事
中秋假期的时候发现了头顶有颗硬币大小的斑秃,这枚不痛不痒,不会影响我吃喝玩乐,但是看起来简直丑陋无比的洞,让我的心情慌张了很久。
这个丑陋无比的洞恰像是生活的一个警钟,在告诉自己,要珍惜当下。
前段时间焦虑过分后,我开始真真切切的感觉到,解放天性去工作和生活,且能体会到当下的快乐是一件多么幸福的事情。
很多心心念念想做的事情,应该不被任何事情绊倒。
始终觉得这两年最重要最有成就感的一件事就是在妹妹20岁的时候,帮妹妹逃离原来的生活,去做自己喜欢的事情。
我说你来深圳吧,我帮你付舞蹈学费,供吃住。于是我们隐瞒爸妈,开启了她的舞蹈生涯。
现在的她,自己喜欢的事情就是职业,体会着成为一名舞蹈老师的开心,每天充满着能量。
我感受着她这一年的快乐,她的情绪,她的状态,她的喜欢,她说,这一年,是她活了20年来,过的最有意义最快乐的一年。而听到这话时,我仿佛也尝到了生活的最美的味道。
Anyway,很多时候,我们想要的就是这种人生状态呢,很钱和地位无关,只和喜欢有关。
人生有很多可能性,开始找回喜欢的状态,放宽心做事,永远不要对自己设限,永远保持一个真心向前。
希望我们,做自己喜欢的事情,坚持,直到被发现。