今天出去烧烤，朋友们晒出来的照片我一看，自己明显的又胖了，真想把自己的嘴巴打两下———都是贪吃惹的祸啊，让我期待在夏天来临时瘦一点的愿望，像肥皂泡一样破灭了。
晚上，有朋友从武汉回来，去另一个朋友开的私房菜馆吃地道的双竹菜，一不小心，又吃多。我们只好惩罚自己，徒步将近一个小时走路回家。这还是身材保持比较好的那个朋友提议说：今天吃多了，不消耗就睡不着觉，我们走回去吧。这话让不仅贪吃还比较懒惰的我更是汗颜，无话可说，走路呗，没有选择的余地。
我总是觉得每个胖子都有一个贪吃的嘴，都有一个容量超大的胃。
记得有一年妈妈住院的时候，旁边床位上是一位40多岁的大姐，特胖，躺下去，肚子都像一座小山一样耸立。她因为切除了一部分肠子，不得不禁食一个星期。这对于爱吃的她来说，简直是一种折磨。每次大家进餐的时候，她那瘦而高的老公就带她去旁边学校的操场上溜圈，一圈又一圈，远离美食，远离饭菜四处飘逸的诱人的香味。
一周后，她可以简单的进食了。我第一次见识了什么叫做能吃。她一边说：我一个星期没吃东西，可把我馋坏了，人都瘦了十几斤。一边不停地朝嘴里送吃的、喝的。一个上午就看见她不停地进食：一会喝一盒牛奶；一会喝一罐营养汤；过一会再去吃一点香蕉或者吃一点面包。偶尔也会让一下同病房的人吃，可是大家无一例外的都拒绝了。
她的老公也真是让我醉了，没见过如此宠爱老婆的。都多大岁数了啊，对她的要求有求必应，想吃什么想喝什么一点都不拒绝也不阻拦，只会不停地说：你慢点吃、慢点喝。
这样的结果就是，几天的时间不到，她自嘲地说：好不容易瘦下去的十几斤又原封不动地长回来了，也算是“物归原主”了吧。
也记得看过一个视频，人们曾经解剖过一个死去的大胖子，切开后的肚子让人震惊：一层又一层厚厚的油脂，将身体里面的心脏、胃等各种器官都挤压得变了形状，不再是正常而健康的原生状态。可见，肥胖容易引起各种疾病，真的不是说着玩的。随着生活条件越来越好，胖子越来越多，各种各样的疾病、癌症让人们防不胜防。所以，为了你和家人的健康，有所选择的进餐，抵制一些美食的诱惑，真的是非常重要的一件事。
前几天培训的时候，一起的伙伴说起她的朋友，一个贪吃的姑娘。一吃根本停不下来，每次要把点的东西吃光、吃饱才过瘾。她的一顿饭，足够我身边的这个伙伴吃两天。她原来当姑娘的时候能吃，如今有了孩子，更是一个大胃王。
那位朋友曾经非常绝望地对我身边的伙伴说：我如果生完孩子还这么胖，我就去死了算了。我们还想着说：有了孩子，想胖就难了。我身边的伙伴就是例子，一个人带孩子，劳心、劳力又劳神，就是想胖就胖不起来。
非常佩服那些身材好的人，一般来说，她们都拥有超强的自制力(当然，那些怎么吃都不胖的有口福的人除外)和良好的生活习惯，她们知道自己想要什么。为了这个目标，对自己特别苛刻特别狠，一旦发现体重超标，能尽快地通过各种途径减掉。几十年如一日，保持着青春永驻，美丽长存，让人赏心悦目，她们给这个世界增添了一道道亮丽的风景。
一胖百病生，真心希望所有的胖胖，能够管住自己的嘴，迈开自己的腿，向着身体健康的方向前进。
