优秀是可以传染的，积极是可以传染的，乐观也是可以传染的。
尽管翔子已经颓废了五年多，消极应付成了习惯，可从他决定要改变开始，他的执行力就被思想牢牢的把控住了。
睡懒觉成了习惯，早起就是一种煎熬。尽管已是冬季，几场雪让这座西北小城笼罩在冰冷之中，可翔子照旧早起。
单位紧临县中学，翔子会随着学生一起走进学校，不过他们的目的地不一样，翔子要去的是操场。
天热的时候，翔子会在塑胶跑道上跑几圈，然后拉拉单杠，锻炼半小时，出上一身汗。走回宿舍的时候，同事还没起床。翔子洗漱完毕去吃早餐，才见同事急匆匆的起床。翔子每日都会比旁人早起一个小时。
西北小城的冬天，早晨和晚上是供热公司的锅炉烧的最旺的时候，再加上这座小城本就不大，不远处的城乡结合部，还有好些农户在烧着炕，早晚的空气中总有着浓厚的烟雾。如此环境自然无法外出锻炼，翔子选择在宿舍做点力量练习。腹肌轮，哑铃，翔子依旧坚持着。
坚持总会有成绩，几个月的时间，翔子的身材发生了明显的变化，人瘦了，肚子小了，整个人看着更精干了。当然，除了体型的变化，翔子工作上的变化也很巨大。
因为早起，翔子有条不紊的吃过早餐还有时间安排整天的工作，难易结合，时间合理，工作效率和工作质量自然提高不少。因为锻炼，翔子整个人的精神状态明显不一样，工作状态也变化很多。以前遇到不会的，得过且过，如今翔子会认真的对待每一项任务，不懂就要查，不会就要学，工作能力在迅速提升。
都说爱情的力量是伟大的，原来失恋的力量更大。有时候大家聊天，总会如此调侃翔子，翔子笑呵呵的不说话。
跟翔子认识这么多年，从来没见过他如此积极，起初以为他只是心血来潮，不曾想他能坚持这么久。翔子总说，早起锻炼是件特别爽的事，可想想还是算了，没有比热被窝更爽的了吧。
如果不是翔子练出了完美身材，我们几个人也不会跟着他早起。不得不说，人还是有些虚荣心的，不到三十岁的年纪挺着四十岁的肚子，到哪都显得有些别扭。
早起真的需要毅力，还好几个单身汉宿舍相连着，敲敲玻璃来几句刺激，也就从床上爬了起来，跑步大家一起跑，一致的脚步，能跑的不能跑的都能坚持住，有个伴，连锻炼都有了乐趣。
锻炼真能改变整个人的精神状态，以前整日昏昏沉沉，如今每天精神百倍。早起，真能能改变一天的状态，不用匆忙起床连早餐都没时间吃，不会一早上忙忙碌碌却发现重要工作还没来得及做，不会一天疲于奔命却一事无成……
时间够用了，工作做好了，心态尽然也跟着调整了。以前混日子等年头，一心只想着等时间到了赶紧离开，如今尽管依旧坚定的要离开，可在走不了的这段日子里，体验到了工作的乐趣。
