2个月减了28斤,原来吃饭也能减肥。

      大家好,我叫高东丽,来自新疆乌鲁木齐。女人天生爱美,我也不例外。每个人都会为肥胖而苦恼,我太清楚肥胖带来的负面影响。

      我曾一次又一次减肥失败,因肥胖而自卑过,买衣服总是以"没有你的号"一次次伤害,讨厌跟人吵架时被骂"死胖子"!因为肥胖带来的疾病,让我差点失去做母亲的权利!

图片发自简书App

2016年在一场意外的宫外孕手术中,被医生告知今后将无法自然受孕,听到这个消息如同噩耗,我无法接受这个事实,我开始自暴自弃,不顾形象,就这样近半年不规律的生活作息和不良的饮食使我体重呈

2017年年初开始做试管婴儿需要服用及注射大量激素药物,加上家人好吃好喝的伺候,求子之路使我的体重在短时间内从110斤狂飙到130斤,这次发胖还使我得上了一种代谢性疾病-多囊卵巢综合症,作为学医的我深知备孕期放任肥肉在我身上为所欲为后会带来哪些后果。

      我不想失去最后一次做妈妈的机会,为了孩子,痛下决心要重新找回自己。

图片发自简书App

 于是到处找减肥方法,用过很多减肥产品,都无济于事,节食、针灸按摩拔罐、酵素果冻、减肥茶,甚至减肥药……但最多瘦四五公斤,一停下就立马打回原形,记得有次吃减肥药腹泻到脱水还被送了急诊,身体被折腾的也开始出现失眠、脱发、便秘,脸色越来越差,那时候的我根本不愿意出门,真的受够了土肥圆的自己,穿什么都是丑。

图片发自简书App

      遇见康嘉奇遇见周阳老师也是一种缘分,一次偶然的机会我在朋友圈看到从小就胖的姐姐瘦了好多,她100天瘦了40斤,很震惊她是怎么瘦的,通过我的姐姐添加上了周阳老师。

      通过周阳老师的讲解和我姐姐亲身经历,我知道了康嘉奇,了解了康嘉奇,感觉跟我以前的减肥不一样,跟周阳说了我的诉求以后,周阳老师首先就是鼓励我。并且告诉我没有问题,一定会瘦下去,让我有信心。自己也就买了一套试试。

图片发自简书App

 我认真按照周阳老师的要求早晚吃营养餐,中午正常吃饭,蔬菜肉水果都吃,就这样一个月后轻松减掉14.8斤,不仅肚子小了一圈,皮肤也变亮了,痘痘和粉刺也不长了,看到这些变化,更加坚定了我的减肥信心,我又坚持了一个月,惊喜的是我的体重从130斤降到102斤,比高中时期还要瘦8斤,身形回来了,整个人都自信了。


图片发自简书App

      两个月的时间我如愿减了28斤纯脂肪,从胖妹摇身变为女神,感觉自己焕然一新,那种开心和欣喜是花多少钱都买不到的。

      当我第一次穿上梦寐以求的旗袍,让我内心欢呼雀跃。

 

图片发自简书App

因为自己是营养餐的受益者,看着身边的胖友还这么多,就想分享给大家,但毕竟是吃进肚子里的东西,一定要非常靠谱,所以我多做了些功课,查询发现康嘉奇是通过国家食品药品监督管理局认证以及SC认证的一家实力非常强劲的星级工厂、明星代言、卫视广告……

图片发自简书App

康嘉奇还是"中国保健协会减肥分会"培训合作单位。

图片发自简书App

      家人朋友看到我健康瘦下来的效果,都向我咨询周阳老师的联系方式

    这是我56岁的妈妈,之前胖的时候有高血压以及高血脂,认真喝餐60天减了22斤,不仅远离了三高,而且姐妹们都夸瘦下来的她年轻了十岁。(同一件衣服穿出不一样的效果)

图片发自简书App

这是我乌市的朋友齐阳,看到我瘦了之后,最早跟我一起减肥的,产后肥胖的她以为这辈子永远不可能瘦下去,在周阳老师和我的鼓励下,7个月的时间减脂70斤,成功逆袭成为一名辣妈。


图片发自简书App

我几乎将周阳老师推荐给身边所有肥胖的人,目前以帮助我身边近百人瘦身成功,年龄最大的有60多岁的阿姨,最小的是8岁的学生。

图片发自简书App

  以下是在周阳老师帮助下减肥成功的部分对比图


图片发自简书App


图片发自简书App


图片发自简书App

因为遇见了康嘉奇,让我瘦了下来!

因为遇见了康嘉奇,让我完全蜕变!

因为遇见了康嘉奇,让我成就自己!

作为一个过来人,如果因为我,有同样遭遇的胖友能够被我帮助到,并且减肥成功,我就知足了。感谢还在为减肥而努力的你!

但是最重要的是行动,不要犹豫不决,否则永远不会摆脱那些肥肉!如果想要跟我们一样健康瘦身,扫扫下方微信二维码免费在线咨询,期待你也能遇见更好的自己!

图片发自简书App
最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 206,378评论 6 481
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 88,356评论 2 382
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 152,702评论 0 342
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 55,259评论 1 279
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 64,263评论 5 371
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,036评论 1 285
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,349评论 3 400
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,979评论 0 259
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 43,469评论 1 300
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,938评论 2 323
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,059评论 1 333
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,703评论 4 323
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,257评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,262评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,485评论 1 262
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,501评论 2 354
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,792评论 2 345

推荐阅读更多精彩内容

  • 五年、如果不重新整理写过的文字,竟不知道已经过去这么久了。 Part 1 日光倾城、也未必温暖。 第一次看见时、心...
    汐夏丶阅读 955评论 0 2
  • 清晨,花園裡霧氣瀰漫正午,所有樂音正在吟唱黃昏,微量的風偶爾穿越林間�踢踏踢踏,跳著舞夜晚,我們讀詩一起等待 星空...
    夏定萱阅读 286评论 0 0
  • 情人节的清晨,天空泛蓝,空气中跳跃着鸟儿的歌唱。内心激动却又腼腆的她,羞红了脸,微笑着,是那初春最艳的一抹风光。...
    陈若曦阅读 527评论 6 1