烟火人间,眼见为“食”。漫漫人生路,人间不值得,唯有美食不可辜负。
易辰的美食日常:凉拌酱汁豆角
凉拌菜不只是夏天可以吃,天冷了有暖气,也可以吃一吃凉拌菜。本想做个凉拌豇豆,可惜菜店里正好没有了,就买一点四季豆。浓浓的芝麻酱,诱人的酱香味,用来拌凉菜再合适不过了。
主食材:豆角
辅食材:大蒜,辣椒,芝麻酱
调味料:食盐,食用油,白糖,蚝油,生抽,陈醋
食材挑选:豆角选择豇豆最好,切配起来更方便,也可以像我一样选择四季豆。至于辣椒,小米辣或者普通辣椒都行。
❶豆角买回来,掐头去尾同时去丝,然后在水中浸泡一会。斜刀切细条,装盘备用。
❷大蒜四五瓣,拍碎之后切碎末。辣椒少来点,切碎末,和蒜末一起装在碗中。
❸准备一个空碗,来两三勺芝麻酱,也可以选择那种花生芝麻混合酱,少量多次加水,充分搅拌,直到变成酸奶状为止,专业术语好像叫做泄开。
❶空锅中加一大勺食用油,油热后浇在蒜末和辣椒上面,然后简单调味:1小勺盐,1小勺白糖,1勺蚝油,2勺生抽,2勺陈醋,搅匀备用。
❷锅中加水,水开后倒入切好的豆角,然后加少许盐和食用油,煮3分钟,熟了就可以。捞出之后投入凉水中,之后控水。
❸准备一个小盆,把控干水分的豆角倒入里面,来一些料汁,搅拌均匀,这时候也可以算是一道凉菜,可以直接开吃的。
❹装盘之后,浇上调配好的芝麻酱,凉拌酱汁豆角搞定。
这道菜是凉拌素菜,口味酱香,成本6元。怎么说呢,酱香味是真的很浓,同时有油泼蒜末和辣椒,吃起来蒜香味也挺重的,再带上些许辣味,总体来讲是一道不错的凉拌菜。
生活就是,一日三餐油盐酱醋,一年四季粗茶淡饭。等你回家吃饭,胜过千言万语。
我是认真做美食的易辰,正经的美食纪录官,不搞花里胡哨的。感谢您的阅览,下期再见!