今天,是我在简书平台日更的第二十九天,且逢周日,不忘初心,继续走在寻找情绪智慧“精灵”路上,并用感悟记录平凡的生活,相信坚持时日找到自己内心真实需求,让自己成长为一个在品质上有储备、积累和发展的人。
在情绪智慧“精灵”连续二十多天的指导下,我自己能以平和心态对待万事万物,然而又出现新的问题,我虽然经历着人生苦难,还是以无私奉献的心态去做人做事,可别人不满意时,会带着负面情绪对我进行指责、抱怨和批评,我该怎么办?
根据我二年多来对简书平台日常观察感悟,隐约从内心升起对优质原创简书平台的信任,心里默念:“平台里一定有优秀文友老师给我提供好的解决办法。”
于是,我从简书钻中点开简书每日优秀文章排行榜,查找心仪的优秀文章,文友爱玲姐说说的《抗打耐摔是怎样练成的?》吸引了我的眼球。
爱玲姐说说用灵动和有力量的文字,详细地记录自己从小学一年级、初中、高中到大学,然后工作,结婚,创业一路上充满艰难困苦和摸爬滚打的历程及收获,还书写了对人生未来的精准定位。
接着我在简书平台关注她,继续认真阅读她蕴藏着强大生命力的文章。文章《人生如茶》,她告诉我做一棵不抱怨风吹日晒寒冬难耐的好茶树。我向爱玲姐请教怎样才能做到呢?
她及时回复我,并给了我具体可操作的方法,万分感谢简书平台有如此优秀的人生导师。
她告诉我。一是,我应该做一棵不惧风雨的茶树,它在没有任何遮挡的山坡上,不抗拒风也不抗拒雨。风来,化作风;雨来,化作雨。
二是,要培养自己拥有宽广的眼界。当无私奉献被质疑和指责,把眼界放宽,连人类都只不过是宇宙一粒尘埃,何况人们说的话?更是不足以让人心生烦恼。
三是,要培养自己拥有通透的心境。使自己变得心境更加通透,好言顺境,不大喜;恶语逆境,不大悲。即楼上简友所说:“顺逆二境皆菩提,诽谤赞叹同甘露。”
四是,要多读书,读好书。如何到达这种境界,唯修心修性是也。博览圣贤书,汲取老祖宗的处事智慧。佛法治心,道法治身。
祝愿六时吉祥,福慧双增。
用心学习了爱玲姐的人生智慧分享,我的整个人感觉舒服、通透了许多。
我开始心平气和主动与他进行面对面的交流沟通。沟通中,我知道了,他有这样强烈的负面情绪产生的心路历程,同时,他非常诚恳地向我表示道歉。其中也有我做事时,没有完完全全理解和执行他的标准的原因。
在出现问题时,我们没有互相埋怨,而是针对问题,认真对待,真诚沟通,共同寻找正确解决方法。他这一态度的转变,让我眼前一亮,打心里为他找到了一条认识、打开和治愈负面情绪进阶道路感到惊喜。
在今后的人生路上,我将如爱玲姐一样,以清净心看世界,以欢喜心过生活,持续不断地用文字梳理记录多姿多彩的生活。
风雨人生,我们一起来用心关爱自己和家人的身体和情绪,用智慧管理我们有能量的情绪,珍惜当下的幸福吧!
这是情绪智慧“精灵”送给我的一份礼物,我会好好珍藏的,希望我的分享你也有收益。