致良知线上2022级新笃行班学习第86天
时间：2022年7月5日
姓名：韩艳红
地区：河南省洛阳市
志愿：我立志成为一名自省利他致良知的印证者，为中华民族伟大复兴而努力奋斗。
｜当｜下｜即｜未｜来｜
【自省 利他 致良知】
今日功课
1、读原文，准时交功课✔：2分
2、日行一善✔： 2分
3、每日自省✔：2分
（1）不抱怨，不说谎
（2）时刻保持恩悲敬
4、学习视频、音频课程心得✔:2分
听姚娟老师音频，听出了老师的后悔。感觉自己遇见圣贤太迟了。我也有同感。我们古圣先贤留下的经典就是瑰宝。我们要传承好，发扬好，利益众人。而现在还有很多人意识不到。如果让孩子学习经典，父母们都愿意。而自己学时，却不愿意。感觉自己忙，没时间。心不定。
经典中蕴藏的智慧，是每一个人所欠缺的。如果不学习的话，思维认知，永远在一个层面兜兜转转。固定性思维，决定了一个人的认知与局限。夏虫不可以语于冰，井蛙不可以语于海。
5、读家书，听点评感悟✔：2分
今天读长贵老师家书，感受到长贵老师的喜悦，感恩，内在的丰盈。以及追随圣贤的笃定。
6、今日修身三宝践行分享（要求30分钟平心静气，60个全身运动，读《教条示龙场诸生》一遍，一开始最少可以做平心静气15分钟，全身运动30个，读教条一遍）
1）是否精准做到 ：
2）做到后的感受启发：
早上和小梅老师约定做平心静气30分钟，做全身运动30分钟。听彭凯平教授“积极心理学＂。反思自己，纵观自己，在我的骨子里流淌的90％消极情绪，积极情绪占了很少一部分。万圣先师孔子最大的特点：心态积极。这也是我前半年学习中最大的收获。在邦无怨，在家无怨。读《宪问第十四》或曰：以德报怨，何如？子曰：以直报怨，以德报德。有困惑。
今日总得分10分✔
理上明、事上磨、境上炼
去私欲、存天理、致良知
明理、立志、践行、印证
为社会 做出 实质性贡献
