随着九月开学季，我又开始做一个周末赶场子的妈妈，因为上兴趣班也结识了一些妈妈，每天看着匆忙的爸妈一个个小不点背着书包或者拎着袋子，我也开始在想，这样对孩子真的好吗？也决定国庆后从乐乐的三门兴趣班减到两门。

一大早看到这篇文章，也正好收到不出局的作业提醒，好像这篇主题与我最近的想法比较契合，决定简单加工下分享给大家：

今年9月，9岁的小丁就要上一年级了。小丁妈妈为了让小丁能提前适应小学生活，便在暑假里给他报了语数英三个辅导班。

这天，小丁上完数学辅导班回到家，妈妈便赶紧拿出作业让小丁写。写了半小时左右，小丁皱着眉头、打着哈欠对妈妈说：妈，我好累哦，能睡会儿吗？

妈妈见小丁满脸困倦，就让他回房躺下了。到了饭点，妈妈发现小丁还没起床，便到房里叫他。可无论妈妈对小丁又叫又摇，小丁都没有醒过来。

小丁妈妈赶紧拨打急救电话，急救车赶到时，医生表示孩子已无生命体征。医生将小丁的遗体带回医院做细致的检查，而后发现：

孩子压力大、精神高度紧张，导致他的交感神经高度兴奋，所以诱发恶性心率失常。

原来，害死小丁的，竟是来自“幼升小”的学业压力！

如今，儿童压力问题已成为了社会性问题，不少家长不想让孩子输在起跑线上，便拼命给孩子报补习班，繁重的作业压力让许多孩子喘不过气来。

在很多家长眼里，孩子在家有人伺候着，衣食无忧，一定是没有烦恼，更没有压力。

可这些家长却不知道，孩子身体上和心理上的压力，根本不比大人少！

大人反对996，孩子却全年无休

如今，大多数人都反对加班、反对996的工作制度、反对做社畜，因为生活的优先级高于工作，尤其是一些有了家庭的人。

可是你有没有想过，当你将孩子的生活全都安排上了学习，他过的正是996、甚至是全年无休的生活。

我家孩子围棋班一个上一年级的女孩，所有的兴趣班加一起一共有8门：画画、跳舞、写字、英语、小主持人、跆拳道、围棋、钢琴。听到了都有点吓人，我问她妈妈，她吃的消吗？孩子妈妈说她都喜欢呀，聊天中还说某某孩子小学一年级就各项综合能力都遥遥领先，经常参加各项活动，而且每次都领奖。这个妈妈每天就是赶场子，还好自己做外贸工作自由，否则普通坐班的如何吃得消？

孩子的压力，真的从来都不比大人小。

“我的尸体要么烧了要么扔了，别把我拿回家”。

还记得那个在2017年高考结束后选择自杀的少年小斯。小斯的生前，在QQ空间发布了多条定时“说说”，记录了自己成长过程中的内心世界。这些“说说”就像是小斯的“绝命书”，总计2800余字。

其中，有一句令人最为刺痛的话是这样的：我的尸体，不用埋了，要么烧了，要么扔了，别把我拿回去。心烦！从这短短的6个字里，看到更多的却是一个孤独的、从未被爱过的孩子。

小斯的父母对他的爱，分明就是有代价的。只有你成绩足够拔尖，我才会对你面露微笑；只有你足够听我的话，我才不会对你棍棒相向。

2岁时，你和他说，别的孩子能数到100了，你怎么只能数到10？

4岁时，你和他说，别的孩子都能背50首唐诗了，你才刚会背最简单的《静夜思》有什么好得意的？

6岁时，你和他说，别的孩子画画那么好看，太给他妈妈长面子了，你怎么连涂色都涂不好？

8岁时，你和他说，别的孩子能考满分，你怎么只能考99分？

孩子最终走上绝路，并不是一时想不开，而是从2岁起，你对他的爱，就是建立在“比别人强才能获得”的基础上！

爱已畸形、已变质，孩子怎么才能健康成长？

“你一个小屁孩，能有什么压力？”

每每有孩子告诉自己的爸妈，自己很累、压力很大时，总会有家长这么回“怼”一句：

你一个小屁孩，能有什么压力？

可孩子也是人，你有的情绪他一样也有。

在贵阳市观山湖某小区一栋楼的30楼天台上，有一面墙上密密麻麻地写满了字。

爸妈，我没有他们优秀，我也一直很努力，我一直这么努力就是不想给你们增加麻烦，我好累……

在你们眼中，我们小孩子就没有压力吗?我真的很努力了，学习真的不是我的强项，我真的有错吗?

我好难……

请不要再说孩子没有压力这样的话了，每个孩子都有压力，并且不比大人小！

在学习上，厚厚的一摞的卷子是压力；作业写到深夜10点是压力；周末的补习班兴趣班同样是压力！

在学校里，同学的好成绩是压力；老师偏爱优等生是压力；

考完试后，老师冲着孩子摇了摇头，同样是压力！

回到家里，家长口中“别人孩子怎么怎么”是压力；

小声地责怪“你怎么没考满分”是压力；

吃饭时沉默的“冷暴力”气氛，同样是压力！

孩子的生活一旦只剩下了学习，他们就会逐渐焦虑，最后被彻底逼疯。

小说《无声告白》里写道，父母越是关注你，对你的期望越高，他们的关心像雪一样不断落到你身上，最终把你压垮。

雪崩时，没有一片雪花是无辜的；

而当孩子被逼疯时，父母在无形之中对孩子施加的任何压力，也都不可能是无辜的！

压死孩子的，从来都不是一句呵斥，而是父母长期以来的“大声斥责”和“低声抱怨”！

学习压力过大的孩子，通常会有这4种表现：

上海市教委曾经做过一个调查，在抽查的2500个中小学中，有34.39%的孩子曾有过“活着不如死了好”的想法。

与此同时，另外一组数据显示，在孩子选择自杀的原因中，学业压力过重占据了45.5%，位居首位。

这就意味着，在每10个孩子中，就有4个孩子因为学习压力大而产生轻生的念头。

有一位“鸡娃”的家长是这么说的：我的孩子平常就不爱跟我交流，更别提什么压力大不大了。反正他没说，我就当他在可承受范围内，所以我就继续严格要求他。

孩子的压力80%来自于你，他怎么可能会告诉你？说了也只会挨批罢了！

其实我们作为家长，更需要的是学会望闻问切、察言观色。

当孩子情绪低落，老师反应上课容易思想开小差，回家后也不愿意和家长讨论有关学习的事，这说明他可能压力过大了；

当孩子厌恶作业，故意拖延时间不做作业，甚至在写作业时，会出现情绪暴躁的情况，这说明他可能压力过大了；

当孩子害怕考试，考前焦虑得茶不思饭不想，甚至影响到了睡眠，更有甚者每到考试必生病，这说明他可能压力过大了；

当孩子过度关心排名，平常优秀的孩子稍有失误就捶胸顿足，还会在同学面前装作轻松来掩盖拼命读书时，这说明也他可能压力过大了！

降低期望值，请接受孩子只是个普通人

台湾著名作家吴念真曾讲述过自家发生的一件事。

又一次，儿子的数学成绩很烂，妻子看到试卷后，劈头盖脸地对儿子一顿臭骂。

吴念真赶紧拉住妻子，并问道：你上学的时候，数学很好吗？

妻子回答，很烂！

吴念笑着说道：

我的数学也很烂，大学联考才考了10分。既然我们自己都做不到的事，就不要为难孩子了吧。

教育家刘长铭曾经说过：

中国家长无法接受自己的孩子将来会是一个普通人，当今社会上很多现象说明，他们看重的不是孩子本身，而是自己的孩子是不是比别人好。

有时候，我们必须承认，自己的孩子真的只是普通人，就算孩子再怎么努力，真的无法企及“天才”的高度。

但只要我们的孩子努力做了，哪怕和别的孩子依旧存在着差距，也别再指责他，因为每个努力的孩子都值得被尊重和肯定！

另外，也请所有的父母常常进行自我反思：

如果我的孩子已经拼尽全力努力学习了，但依旧不能考全班第一，他还值得我去爱吗？

父母对孩子的爱，怎么可以是建立在成绩的基础上呢？

无论他将来考的是清华北大，还是普通大学，我都该毫无保留、毫无条件地继续爱着他、支持他，因为他是我的孩子呀！

多倾听孩子的心声，把生活还给孩子吧

不可否认，每个孩子在成长过程中都会遇到压力，学习如何与压力共处，这是他们的必修课。

但一个聪明而有远见的家长，是会教孩子处理压力、发泄情绪，学会倾听孩子的内心。

关心孩子的学习状态，学习中的困难，需要提供的帮助……

只有这样，才能调动孩子的学习积极性和主动性，更有利于缓解孩子学习生活中的焦虑与不安。

随着年龄的增长，心智逐渐成熟，他懂得什么时候应该去做什么事。

给孩子更多的时间，去寻找自己的兴趣、寻找自己想要的答案，那么他就会真正学会自己安排一天的时间。

周末、假期，这些最佳的属于孩子的时间，在保证完成暑假作业的前提下，给孩子留出时间，做点自己爱做的，运动也好，画画也好，发呆也好，他才会感受到家带给他的快乐和温暖。

每个有远见的父母，都懂得教孩子处理学习和生活的关系，更懂得把生活真正还给孩子！