今晚的分享嘉宾是贾越伟同学，他是我们手机短视频美学二班的优秀班委。他从事风、电以及太阳能发电的新能源行业，是一位非常厉害而自律的人，他还是一位幸福而有爱的爸爸。他的生活自律而自由，每天看书、工作、健身和陪伴宝贝；他的人像摄影非常棒，为宝贝茜茜公主拍了很多照片；他为人谦和，处事成稳，在班级群活跃度高，还擅长串词打油，是一位非常幽默的帅哥，被班级美眉们称为穿越过来的才子。
今天分享的题目是结合我自己的人生经历以及个人的一些思考，然后分享的题目是做好人生三修，活出不一样的人生。
每个人在这一生当中，时间是特别宝贵的资源，那么过去之后就一去不复返，所以对时间的管理也是一门学问，是一门艺术，每个人他的这个管理的效率不一样，所产生出来的价值是不一样的，活出的人生也是不一样的。
那么我分享的第一点是修身，让你拥有健康的体魄，完美的身材，收获自信！
这个是源于什么呢？就是因为在我参加工作的这个过程当中，突然在32岁的年纪的时候，有一次在应酬完之后第二天去打球的过程中，我发现就是你的身体的机能跟以前是有比较大的差距的，就是打篮球的时候的爆发力，包括敏捷性，包括体力都是有明显下降的一个趋势，之后我就开始思考，就是我的这个身体在目前这个状态下，我应该怎样去把它更好的补充完善？
当然就是这个过程我相信每个人的身体在不同的年龄阶段都有比较深刻的体会，因为我们现在生活在这个世界上，会产生各方面的压力，包括身体的压力，包括精神的压力都是相对比较大的，不管是在工作还是在这个家庭的生活中，你有很多大量的工作需要去做，而且需要去做好，那么所以这个精力的分配，它就是一个比较很重要的一个方面。怎么样把你的身体机能调动在一个最佳的状态，怎么样让你时刻保持干这个事情的专注性，同时又比较高质量和精力去完成，那这个需要一个强大的身体去做支撑，那么在思考完这些问题之后，我就发现就是因为我可能是在之前一段时间，因为长期的这个应酬，长期的有这些喝酒之类，以及高强度的工作，那么对身体的是有一定影响的，那么在我发现这个问题之后，那怎么去解决这个问题，相信很多身边的朋友，包括我们班里的可能很多的朋友在这个方面做了很多探索，那么一般常规的大家都能想到的就是办健身卡，我要买装备完了之后去第一天特别认真，特别高兴的去了，那么第二天也去了，那么等到后边的时候，不管私教怎么去喊找不到人影了，这是一种普遍的现象，后面他坚持不下去。
我曾经也有过类似的情况，包括就是在20多岁的时候也干过这样事情，那么基本上一张健身卡办完之后就没下文了，完了之后这个健身会所包括思教打电话找不到人影，那么在30多岁的时候，在这个问题本身面前的时候，其实我当时也是下了决心跟我的私教老师，做一个深入的沟通完之后。我希望他能帮助我，让我有一个好的精力。因为当时在实测之前我的体脂率应该是百分之二十二，二十三，当时定的目标是提升到15%。
所以我就开始了算是健身之旅吧，通过这个私教对我的这个帮助能基本上完成每天的这个练习，通过这个锻炼之后，发现它是变得比之前好很多了，因为它的新陈代谢加快了，所以就是这个精力感觉明显提升了不少。后边我们慢慢发现就是去到健身会所去，这个路上的时间来去的话那么耽误。至少在一个小时就是来去都半个小时，一个小时以上，那么这一个小时，如果说在家里能完成的话呢，有些时候如果说你比较忙的话，你还需要保持每周四到五次的这个训练的话，那么在家里也是一种方式，那完了之后我又跟我的思想我在探讨，就是在家里面有没有什么徒手的好的办法来提高就是说这个训练的质量。
那么后边我就摸索了一个，就是每天在家里边儿做200个俯卧撑，200个卷腹，200个哑铃，感觉是挺好的，它能保持运动的输入，这也是一种比较好的方式，那么这种方式在我后期在出差的时候，包括在酒店里边儿，包括在乌鲁木齐，这次第二次就是发生疫情的期间，我都在坚持做，能做下来之后你就感觉挺好，那么你的这个身体机能，你明显感觉到在一个就是比较理想的一个状态。
那么通过健身我又发现了一个你的这个身材更加的挺拔，尤其作为男生来说的话，穿衬衣包括穿这个短袖，他的这个肌肉线条就特别明显，那看起来就比较好看一些，那么同时也增加了你的自信，让你在出去在任何的场所，你能由内而外的，至少对身体是很自信的。
第二点我分享的是修心，就是耕耘心田，陶冶人格，找回初心，然后让我们的品德呢变得更加厚重。
这个也是源于我长期的一个思考，因为我在很多时候就是夜深人静的时候我会想我究竟是谁？我为什么活着？我活着的意义在哪儿？就是这个问题其实我考虑了十多年。一直在想这个问题每个人每天可能考虑这方面的问题的出发点是不一样的。但是他这个意义我觉得都是一样的。就是要寻找人生存在的意义。那么我长期跟我自己内心一直都在就是进行深入的沟通跟了解，我喜欢什么样的我，这一生想成一个什么样的人？
通过深入思考我的内心有一个声音千万次在呼唤，我想成为一个企业家，那么这个可能跟我目前所处的这个阶段，它是有较大差距的，但是就是我看完人生电池理论，那么在剩下30年的时间里，是有机会去实现这件事情的，所以我在2018年的年初，那么毅然决然的就是说自己干工作的同时也选择了创业这条道路。
那么怎样穿这条道路呢？其实也是比较艰难的，就是说在最初的时候。那么在此期间就是也有过这个前期，在我看有三年的时间吧，也是前期有交学费，那么这也是一个就是你要创业必须要付出代价，那么交的学费完了之后又通过就是说自己就是我个人认为比较喜欢的一些企业家，他们的这个里程进行的研究学习，像一些人学习，然后找自己的方法，那么这个过程中其实我发现慢慢自己会静下来。就是说慢慢你会发现其实每个人的选择不一样，既然选择了你平静的去对待，然后认真的去干就可以了，所以就是我想告诉大家是那么我们每个人活着，在任何时候任何事情上，不以物喜不以己悲，不卑不亢，那么就是说以这样一种姿态去这个面对我们所处的工作生活的环境，我觉得比较好。
在这里我再分享给大家两个就是我特别喜欢的企业家，他们的初心是什么。一个就是这个京瓷哲学的创始人稻盛和夫先生，他在创办京瓷的时候，他当时说了一个追求员工身心两方面幸福的同时，为人类和社会的进步和发展做出贡献，这是它就是创办京瓷的初心，也就是和平的看待名誉金钱地位，任何事。
第二个呢，就是我的男神，也是我的偶像任正非先生，那么任老先生在43岁然后创建华为的时候，那么这两个字儿，他当时的这个解释是中华有为他说他想做家企业，就是让中国的技术不受外国人欺负，仅此而已，所以叫中华有为，简称华为，这是他创办华为的初心。
所以我们看到了就是一个30年做成世界这个一流企业的这么一个企业，就是说从他的身上有很多可能是现在我们很多年轻人，包括一些做企业，创业的人学习的一个榜样。
那么我想有了这样的思考之后，我觉得我们的胸怀可能变得会更大一些，经常也会有一颗包容心吧，就是理解，包容自己身边的亲人爱人，包括同事和朋友，那么你会在另外一个层次上用这样的眼光和思维去看待剧烈的事情，这样就是可能你显得更加平静，对很多事情也能够站在别人的角度上去，多思考和一颗利他的精神，这个我认为是比较好的，就是你有一颗这个心，我认为是比较完整更完善的。
我想分享的第三个就是修行，让你拥有人格魅力，收获领导力。
那我多半指的是这个言行，因为他在中国传统话，它这个指的范围还是很广的，那就是你说的话，做的事情，大家有没有觉得就是你说的话做的事情，能不能让大家就是认同或者说认可我，举个简单例子，比如说大家有没有遇到一些人，就是你不管是在第一次跟他接触，或者说在饭局上，或者说找他去办事的时候，即使他是比你职位高很多的领导，或者说政府的要员，他跟你的沟通让你觉得特别舒服。 而且有些人就是你跟他有些时候交流就是一件很好的事情，通过他的表达就让你莫名其妙的有一种就是感觉带刺的感觉就不是特别好受。
所以就是两种截然不同的这个行为的方式，那么第一种就是试试，我个人比较喜欢的也是比较推崇的，我们尽量就是因为我们的存在，让身边的人变得更加舒服，就是他觉得更特别特别舒服。
就像有些人他即使指出你的不对，或者说你说话的这个方式，即使是批评你，让你听完之后，你内心真是特别感激他，那么有些人就让你会特别的反感，我认为这个是跟研习有关系的，就是我们的这个交际的范围之内，那么我认为这个研习也是特别重要的。
就像我曾经组织我们公司的小伙伴们，给他们男士多一些创造了一个交易的平台，完了之后带他们在新疆的一个沙漠里边搞活动，我当时就发现了一个突出的问题，我们的这个男孩子，他普遍的这个情商可能稍微低了一些，那么跟女孩子接触的过程中，我就发现他们不知道干什么，而且有些时候干些事情比较就是毛手毛脚的。我就给他们举了一个简单的例子，我说如果说你是一个女孩子，比如说今天我们在沙漠玩，然后我们刚有一个游戏，说大家一块儿就是比赛，往那个山顶跑，两种人一种是自己开始跑，跑得不见人影了。
另外一种是我有一个心仪的姑娘，那么我主动大方地去帮他把外套拿上，把他的行李我拿上，我带着她一起跑，那么这两种不同的方式，显然，第二种肯定会让女孩子更受欢迎一些，那么到了山顶之后，也有两种做对比的方式，一种呢，就是说递给女孩子水，这个跑了累了，渴了喝点水，那么另外一种，我把这个瓶盖子帮女同志拧开，我递给他，你喝点水吧，那么显然，第二种的这种行为方式可能更受欢迎。
我就举简单例子，就是说人跟人之间相处的方式上，怎么样就是让人变得舒服，我觉得这也是一个我们一直要去学习跟修炼的，因为我也一直这样做，通过就是在别人身上看到的，也在不断的增迭和完善自己。
就是通过类似像这些就是简单的行为，可能你在你的社交圈里边儿就是说，让别人可能会对你一个简单的评判，比如说就是你很努力，然后有担当，情商比较高，就是让团队的气氛很和谐，而且会帮助别人，或者说你是一个奋斗者或者说你追求美，追求这个就是极致，追求精致，我认为这都是一种状态。
所以就是通过这个简单的言行，我认为就是你在这个你的团队里边，包括在你的这个就是朋友圈里，别人会对你有一个客观的认可，那么通过这些认可，可能别人会更多的去了解，更欣赏你，那么这样的话，慢慢的你在这个团队里，你的这个就是慢慢的影响力，它会慢慢体现出来，慢慢的进行一个累积的过程，那么通过累积呢，达到一定程度的时候，我认为你就慢慢的有了领导力就会成为领导者。
那么其实领导者就是我们可能每个人都会遇到，不管在哪个团队里肯定会领导就是说下边儿有一些人去干一些事情，去完成一个任务都会存在，那么其实它真正的意义，不是说就是说公司，或者说你的团队，或者我是老板赋予你的这个权力，我认为它是表层现象，那么更深层次的意义，就是你的人格魅力，你的人格魅力所吸引过来的，愿意跟随你去完成一个目标，或者说去共同奋斗的这个东西，才是更深地领导力。那么这种领导力呢，我认为他是根深蒂固的，而且是比较长久的，能够帮助你成就一番就是说事业的。
所以这三点也是我在三十岁的时候总结出来就是我自己在未来的三十四十年中，就是一定要坚持去修炼的，影响这个硬本领，算是让自己更健康，那么就是让自己的这个心态，就是更加的这个完整，或者说考虑问题更加深刻啊，同时就是自己的言行能够影响就是比较多的，或者说能够得到大家的认可，让别人变得更舒服，那么通过这三个方面的就是练习，每日的迭代，然后影响到周围的人，那么因为你的存在让你跟你有链接的朋友变得更好。
在这个过程中你也成为了不一样的自己，慢慢的变成自己喜欢的样子，同时能够引领带动，帮助身边的这么一群人跟你共同的进步，然后你能给他们赋能，能够帮助他们，我觉得这是一件就是特别好的事情，就是我当时在休息时思考完之后，那么创业做企业成为企业家之后，就是在这个过程中一直去想要干的一件事情，我认为这件事情呢，特别的特别有魅力。
以上是我今天分享的这个主要内容，有说的这个不到位的，欢迎同学们的私下里再跟我去沟通和交流，我也是特别乐意交朋友就是我始终认为三人行必有我师，那么像优秀的人学习，你才能够成为更优秀的人，拿这个任老先生的一句话来说，就是用优秀的人培养更优秀的人。所以我也是从今年开始，通过不同的途径就是补自己短板，叫补短板强弱项补短板，那么自己比如说我拍照拍的不好，那我参加摄影班儿，比如说这个短视频拍的不行，那我参加这个短视频培训班写作不行，参加写作班就是通过各个方面，让自己就是把这个短板就是补齐一点，这样的话对自己以后我觉得是一个就是特别好的一个积累，跟这个就是打基础的这么一个工作吧，算是强强筋壮骨了，以后才能更好的去影响身边的人，也能够更好地成为这个孩子学习的榜样吧，这就是我今天分享的这个主要内容，特别感谢班里的小伙伴们特别热情的支持，我很爱你们，跟你们在一起的每一天，我感觉心中总是充满阳光跟温暖。
2020.10.7
