往左转,往右转,收腹,放松肚子。对着镜子来回转了几次,总算确定,收腹的时候,肚子两侧,勉强有点马甲线的影子了。
欣喜若狂!
好久以来,就想要练出马甲线,似乎马甲线就是成为女神的充分必要条件。然而一直懒得很,既不能坚持锻炼,又不舍得控制饮食。于是,练出马甲线的梦想,就成了光梦不想。最近却突然奋发图强起来,锻炼身体,竟然也坚持了2个多周,还似乎有点喜欢起健身这件事了。如今,马甲线出现了隐约的影子,想来是更会激励自己继续下去。
今天,一直做4分钟锻炼的老公,突然提出来想要加一点量,还要准备健康饮食,说是看着我坚持下来,也感染了他。大约夫妻就该是这个样子,每个人努力自己的,然后感染带动对方,大家又一起更加努力。
我们,会一起变得更好。