对导师一直不回信的舒缓

  我承认我又着急了,开始胡思乱想。

  虽然我心里告诉自己不能急,但还是无法控制自己急。

  我接纳由于以前那么多次失败的经验,现在我的感觉是担心、忧虑的。

为什么忧虑呢?担心导师不收我,即使姐姐之前说过,他肯定会收,我还是担心。

  首先姐姐已经说了,他一定会收我,这几天等消息我也一直在投射。

  再不济,到最后还有姐姐呢,她一定会帮我问情况的。

  而且这个老师的研究室目前没有中国学生,这对我来说是优势。

  因为他需要中国学生帮他干活儿、校对、翻译他的著作。

这些都是我能做到的。

而他现在或许很忙,没空看邮件。

说不定他看了之后立刻就给我回复,并且约我回去见面了。

目前首先试着和自己的担心相处,拥抱、接纳。不要抗拒担心,也不要逃避,面对最真实的自己。

  毕竟即使我现在说我不担心,也是没用的,宇宙不回应你嘴皮子。还不如实事求是的跟宇宙说我就是担心的,让宇宙来帮我消除这种担心和恐惧。

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