九月份的计划已出,主要分三个方面,一、继续践行写作。二、阅读《非暴力沟通》和《心灵的面具》。三、努力践行组长一职。
八月份的时候跟着‘鹏菲心里’的吴小达老师一起进行《写出心灵深处的故事》,因为时间的关系,老师只能选出最精华的部分供我练习,在练习中,我更加感觉到写作的好处,写作具有疗愈作用,在一字一句的书写中,逐渐理清思绪,总能在低潮中迸发出力量,从新评定‘自我’,找到‘自我’的价值。一个月的学习,觉得写的很不过瘾,在课程快结束的时候,暗暗下定决心,从九月份开始我自己按照书里的课程安排重新学习一遍。
很久以前就听说过《非暴力沟通》,那时候对于《非暴力沟通》只停留在非常浅显的理解上,就是改变说话方式让沟通变得畅快,但经过两次实践以后,真的不是我想的那么简单。语言是思维的载体,改变说话方式其实改变思维方式,而对应改变的是,你对关系的应对模式,而这种改变并不容易,需要对抗的是多年形成的习惯性思维,九月继续实践并阅读《非暴力沟通》。而另一本《心灵的面具》是讲‘心理防御’的书,读这本书的起因也很简单, 在对《非暴力沟通》的实践中,把实践述诸文字的时候,我找到我语言背后藏着的内疚感,我大脑在对抗内疚感使用的防御方式,是无意识运转的,这种防御让我的语言变得扑朔迷离,而不能直接说出自己的感受和请求。这让我对‘心里防御’产生了很大的兴趣,想了解背后的起因,还有为什么会这么防御。有了阅读这本书的强烈愿望,只是希望这本书不要太专业化,能让我啃得动。
最最让我意外的事我接了007写作社团119班二组组长一职,刚开始完全是好奇,对于没有怎么工作过的职场小白组长是很有吸引力的。真的做了组长以后,对这个新身份新角色还是有些焦虑在的,一下子感觉到责任,如果只是混日子辛苦做一些统计,那么这次锻炼机会就让我浪费了,怎么做到成员都按时上交作业我心里也没有底,也只能走一步看一步,看看别的组长有什么大招,照葫芦画瓢学一学(偷笑)。
九月,对于我来说,是不寻常的一个月,对于组长一职充满期待,一定会给我带来新的感受和经验。对于妮子班长经常挂在嘴边的‘赋能’一词有了更深刻的理解,给别人‘赋能’的同时,也在给自己‘赋能’,发现别人优点,发掘潜力的同时,也在发掘自己的优点和潜力。照亮别人的同时,自己前行之路注定是光明的。
九月,我们一起努力!