见到老师的前一天,老师发给我测评试题,以便于能够更有依据的针对解决我的问题,大概70分钟。这个专业测评在网上卖都是好几百的,觉得赚翻。在面见老师之前,我自己也看到了报告,最后得出的结果90%都很准确,让我对自己的问题有大致的轮廓,但是依然不清晰。
刚开始我有点紧张,因为还没有跟专家一对一的进行谈话,王老师也看出来了,也从我的问题入手,问我之前有没有咨询过其他老师相同的问题。我讲之前的情况,老师说:“其实我也不能给你明确的答复,因为这条路只有你自己才能走,但是我也会站在HR的角度给你分析,作为心理咨询师的方向是不会给你任何方向的,需要你自己探索。”听到前半段的时候我心里有些打鼓,可是听完这句话才又让我心底重新对面前的老师产生了信心。
接下来的一个小时,老师针对我的焦虑做了分析,然后对我以前的价值方向进行了引导,最后针对我的问题进行了探讨,并给我确切可执行方法。
焦虑的原因是什么呢?心理学对人的自我有三个方面的分类,“自己认知的我”,“理想的我”,“还有真实的我”。当“理想的我”和“真实的我”有冲突的时候,那就会导致了焦虑的产生,因为这个两个方面是差距的。仔细想想,我不是就一直觉得我自己能干一番大事业吗?结果往往到了现实就变得畏手畏脚,害怕评价,害怕失败。这样就导致了我每天恐慌的觉得自己已经要被世界给淘汰掉,内心挣扎,纠结到影响我的生活,对一切都提不起兴趣。同时自己又容易被外界的信息影响,看到别人都在乘着这股微信自媒体赚大钱的时候,我想我能不能做,结果自己在没有掌握技能的情况下,轻易进入,那种不得心应手的感觉让我特别挫败,甚至让自己陷入一个无法自拔的思维黑洞。
随便逐流的更深原因是我只看到了这个职业表面风光无限之时,而没有了解到其中更深的难处,比如销售年薪百万的同时,你忽略他背后的风吹雨晒,以及客户的拒绝和白眼。投资经理呢?看起来很可以决定几百万甚至千万的投资项目,但是其中风险,比如项目投错,决策失误引起的后果确从未想到自己可否承担。这些你是不是也和我一样呢?
最后老师也跟我说,就我了解到现在的你更适合做什么工作,给我了答案,这个先就保密,嘻嘻。这次经历让我明白,当自己有情绪问题的时候,得不到发泄时,找找心理咨询师会让你解脱困境。同时老师也说,焦虑也不是坏事,焦虑是探索自我的开始,如果没有焦虑,可能现在我还是会在原有的位置自怨自艾。
最后那个探寻自己职业方向方法是什么呢?来揭晓吧。
3个步骤。
1、有理论基础。了解你想转过去的工作实际的工作内容是什么怎么实施,从网上,书上,不知要了解顺利时的工作场景,也要了解困难时有什么难点。
2、 请教在职业内的人员,了解真实的工作场景,他们遇到的痛点和困难的解决方式,窃忌是只看到光鲜的薪资和风光。
3、面试。当你有前面的准备了,还不清楚自己适不适合的时候,或者你也打算进入这个行业了,那就投简历,见面试官。如果真的入选,证明面试官觉得你合适,你可以继续在这个岗位上实践实现心之所想。即使没有入选,你也可以问面试官你有哪些不合适之处,之后你也有了改变的方向,弥补自己的短板,多面试几次,你就知道得更多,拒绝比你想知道的信息来说,还重要吗?
方法交给你啦?要不要实践一下。我是花钱买来的,不用你亏了哦~
如果你也想针对个人分析,可以直接在在行约王桂华老师,全国可语音,不担心地域问题啦。不是打广告,只是真的觉得思路清晰了很多,有需求才约,不要盲目跟随我啦,哈哈哈
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