今天读书分享打卡了《家庭中的正面管教》“应用SFBT21天改变你和孩子”中的“第3天:学会与问题共存,事情不会只有一个面向
SFBT中,我们不把力气全都花在消灭黑色部分上,因为有时黑色根本消灭不了,但将注意力多放在扩大白色,因为万物皆是平衡的--扩大白色,黑色自然就会缩小。而扩大白色最简单的方法,就是运用肯定与正确的赞美。
与问题共存的技巧
黑色没有被消灭,可能会令你担心,但是缩小到控制范围之内,一个小黑点不就是暗喻着,没有人是完美的吗?
调整看事情的角度,不把生活问题扩大,是我们学习与问题共存的重要一步。人活在这个世界上,谁没有问题呢?
有些人有家庭问题,有些人有人际问题或者健康问题,有些则有情绪困扰……扪心自问,我们每个人多多少少都有问题存在,只是这些问题可否被我们控制罢了。所以,当我们成人是如此的时候,又怎么能期待孩子是完全没有问题的一个人呢!因此,当我们发现孩子的问题时:
1、请“暂时”不要急着去消灭问题,而是注意孩子有哪些方面很不错,值得我们扩大,先去进行这些方面。
2、因为处理孩子的问题,重要的并非消灭黑色,而是扩大增强白色!我们要发现孩子的资源和潜力,从正向的意义出发,发挥滴水穿石的力量,让一个个小改变汇集出巨大的改变。
3、人的价值是多元的,生命的面相也是多元的,将所有问题都视为人生的一部分,就能够坦然的面对,并且找出解决方法了。
4、换个角度看问题,会改变自己,也会感动别人!这样能为自己和别人带来好的结果,也许不是最满意的结果,但也是好结果。