第12天·21天OH卡美颜瘦身课
#玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通过这张卡片觉察自己:
1、直觉他叫什么名字?不知道叫啥
2、他几岁了? 10岁
3、他现在是什么状态? 看
4、他有什么愿望吗?没
5、他有话跟你讲吗?没
6、如果有,讲什么?
7、如果用一个词来形容他,你会说他什么?正义
8、这张牌和我有什么联系?今天的卡没感觉
【今日功课】发现一个能左右自己体重的食物(包括零食 肉 蔬菜 …)面食
2:体脂测量:
3:饮食记录:早:一个加菜,4个汤圆 中:十个饺子 一块西瓜晚:面条土豆西瓜
没有大便。
天气记录:
我的意义是猪肉没有豆子好,这是什么