什么是生活，这是一个很大的概念，我觉得可以分开来理解，先理解生，而后才能谈活。
什么是生，每个人从降生开始，生也就开始了。这里的生，讲的是一个存在的状态，是死的对立面。我们从出生开始就要维持这种生的状态，我们吃饭，喝水，对抗疾病，残疾，满足最基本的生理需求，来维持我们在这个世界上的存在，这就是生。
而对于活呢？那是我们在满足了最基本的需求之后的其他活动。活，是一个过程。一个生命从诞生到逝去的过程。我们的学习，工作，社交，娱乐，情感等等，这就是一个活的过程。人生是很短暂的，多数人短短不过七八十年光阴，而正是因为短暂，选择怎么样的去活才显得更加重要。
那我们总的来讲，对于生活你会选择怎样去选择呢。
我有一个朋友林淼，他早年辍学，很早就开始在社会上工作了，当然因为没有专业的技能只能从事简单的工作，出来大概6年的样子，存款八万左右，自己和他再次遇见是在去年6月的时候。那时候我觉着，他应该是很着急的，压力比较大的状态，因为我想的是他应该会是在操心生活和未来，操心怎么赚钱。但当我真正见到他时，我发现不是的，人家并没有我想象的对生活很急躁，有很大的压力。也没有说对自己的未来很担忧。他告诉我这几年还是在从事些简单的工作，一个月3000多的工资，不过已经有了些存款。他说打算买辆车，我说，可以把这些钱用去投点小生意，但是他还是去买了辆车。我问他对未来有什么打算吗，他说这几年先在当地工作看，过几年可能就回老家县城，那里工资也不算低了，自己家里在县城有房，而且离父母近，可以照顾到老人。我说不想好好奋斗下多赚点钱吗。他说这样的日子过得也很舒服了，找了个家附近的女朋友，不用过那么忙碌，压力大的生活，在家里朋友也很多。
我想了下，确实啊，原来急躁的人是我，人活一辈子为了什么，其实是不为了什么的，除了解决生存，剩下的不是我们的自由吗，我们想怎么过就怎么过。这才是活的自由。之所以很多人觉得活着累，是因为放不下太多东西，想要追求的东西太多了，但是这是一种解释，当然不是说不该去奋斗，去追求很多东西，这也是每个人的自由，没有什么不同。
生活很重要的是选择，你做出什么样的选择是自由的，而有决心，有勇气去排除各种社会的压力，各种人际间的干扰，坚持自己的选择才是最不容易的。你过的生活怎么样在于你怎么去对待生活，在于你怎么去选择你过的生活。我们一生最渴望的是什么，其实是自由，是选择的自由，对于生活最主要束缚我们自由的不是社会的压力，不是人际的干扰，而是我们自己。
以上应该总结出三点
第一：当你对当下生活不满意的时候，你也有改变的自由，只是看你有没有勇气去做决定
第二：在满足生存的基础上你有选择的自由，你选择了生活，而不是生活选择了你
第三：当你选择好了你怎样去生活，想要怎样的生活时，坚定自己，你当下拥有的承受的是你自己选择的！
