这是一本真正可以帮助人精进的技能!
刻意练习的四个特点
1 一个可以达到的目标,或者可以提高的方面。
2 及时有效的反馈,和纠错。
3 专注
4 不断调整训练方法,走出舒适区。
条件
1 体系完善,标准明确
2 有高明的教练的指导反馈以及布置作业。
怎么用
设置目标
找到本领域的专家,大神,或经典
对照经典进行刻意练习。
好好研究大神背后的成功规律
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1 一个可以达到的目标,或者可以提高的方面。
2 及时有效的反馈,和纠错。
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2 有高明的教练的指导反馈以及布置作业。
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