哈哈。生活小达人又来了。
俗话说，“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，“常吃生姜，不怕风霜”，生活中的姜除用做调味剂，小食品外，在美容、保健方面也有独特的风味和魅力。
生姜性属热，所以能驱寒排湿，吃过生姜后，人会有身体发热的感觉，这是因为它能使血管扩张，血液循环加快，促使身上的毛孔张开。
生姜祛病保健的方法由来已久。这样不但能把多余的热带走，同时还把体内的病菌、寒气一同带出。
当身体吃了寒凉之物，受了雨淋，或在空调房间里呆久后，吃生姜就能及时排除寒气，消除因肌体寒重造成的各种不适。
以上说的这些大家都知道。
一般MM都知道用红糖姜水治痛经。也知道做饭煲汤可以加姜去腥和养生。
1. 醋泡姜，美容养颜
选新鲜姜，切好片后，加少许盐，搁置2小时，会有很多水出来，沥干水，加糖加醋，加葡萄干一起泡着，比例可以依自己喜欢的口感调整，然后装在玻璃瓶里。
我自己非常喜欢吃，做起来又简单。做一大瓶子放在冰箱，慢慢吃。
成本又低，关键是效果好又简单。
2. 姜疗头发，不再烦恼
我看过一个笑话，说家里掉毛最多的是，宠物狗和洗过头发的女人，哈哈，女人爱掉发是个特点。
虽说，每天脱发是新城代谢很正常啦，但是包括以前的我自己和身边女性朋友，都有脱发严重的烦恼，特别是有女性产后，气血虚了，头发掉的更厉害，话说家里那地板上，每天要清理的必定是头发。哈哈
这里有一个小妙方，比你买的市场上说有特别的姜疗效果的洗发水要好用，比你去理发店做姜疗要好用。
因为那些时间太短、含量毕竟没那么多，短时间也难达到效果。
我教的这招很简单。
家里有榨汁机的，可以直接把姜榨汁，倒进盆子里再加热水，洗发时，慢慢把头放在里面浸泡一下，水冷了，再加热水，慢慢泡，然后，拿热毛巾包住头发一会。如果嫌头发上会有姜味，可以冲洗干净。
没有榨汁机的，没关系，可以不怕麻烦一点，可以用姜煮水，然后直接用姜水洗头发，当然不要用有油的锅啦。
相比掉发，我并不讨厌姜味。哈哈，冲洗了也就还好了。
每个周末，在家里做一次就好了，也不太费事，关键效果好，我现在头发很黑也不干枯了，试想，顶着一头稀疏的，发质特差又无光泽的头发，美感也降低了好多。
想又健康有美丽的MM，可以试试哦!
