共修日记(第47天)不高估自己,也不要低估自己

图片发自简书App

今天上午,我在社区给居民朋友们讲了一堂课,分享的内容是关于提高居民素养的“新市民培训”课。

本来这样的课应该是请区科协的老师来讲,一堂课付费200元。为了锻炼自己,昨天我给领导申请,”让我来讲,可以给社区节约点钱,只是效果没有老师讲得好。”

领导非常支持,然后昨天下午我就简单的罗列了一下要讲的内容。

这次的听众有40多人,有一半是退休的居民及党员,有一部分是我们社区网格员等工作人员。

时间从上午9点30分到10点15分,一节课的时间。因为街道要求这堂课要上传视频,所以全程录像。

讲课的内容这里就不分享。结合视频呈现,主要谈谈今天第一次讲课的感受。总体感觉还算良好,心里不紧张,没有出现其它意外,40分钟顺利讲完。

全程一直是坐着讲的,没有用普通话,所以对于导师培训课要求的台风技巧等就没有得到锻炼。因为昨天下午才决定讲这堂课,我自己不会做PPT,还有因为自己第一次讲课,胆子不够大。

下次我一定大胆突破自己,学做课件,像老师那样站着用普通话讲,在心里把自己当做一名正式的导师。并且还要努力的创造各种机会走向讲台,自己学习写课件,提前预习,认真对待。

今天在讲的时候,虽然自己心里感觉到不紧张,但是视频呈现出来还是有很多不足。比如:语速没有变化,缺少一些轻松幽默,感觉到不很自然,身体比较僵硬等等。

这次虽然讲得不好,但是心里还是很开心。因为第一次突破自己,敢于去讲,有了第一次的壮胆,后面再讲这样的课肯定会自然很多。

老师说,一名真正的导师,那一定是场次数量的积累。所以,要想成为一名优秀的导师,唯有一次次的上台再上台,量变一定会质变,这是恒古不变的真理。

所以记住蓓蕾老师讲的“不高估自己,也不要低估自己”

踏踏实实的学习,不放过每一次上台的机会。真实的认识自己,相信自己!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 205,386评论 6 479
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 87,939评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 151,851评论 0 341
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,953评论 1 278
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,971评论 5 369
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,784评论 1 283
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,126评论 3 399
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,765评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 43,148评论 1 300
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,744评论 2 323
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,858评论 1 333
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,479评论 4 322
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,080评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,053评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,278评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,245评论 2 352
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,590评论 2 343