自从昨天早起，写完日更，跑完步，把这一天写文，锻炼身体的目标完成后，忽然发现这一天心里都很轻松。
很多自律的达人都提倡早睡早起。早晨起来要么读书，要么码字，要么锻炼身体，争取把要求自己工作外的好习惯坚持下去，收获一个充实而又丰富多彩的人生。
但是在我生活的周围，这样自律的人很少。当然，我交际面狭窄，可能说话有些绝对。不过，倒有一位还真让我对他佩服之至。
他是我们县城里一座中学的校长，常年笔耕不缀，出版了好几部教育著作。他不仅把自己的学校打理的井井有条，并且把学校的声誉扩展到了全国。
他的办学理念，办学特色，吸引了很多学校领导来参观、学习，效仿。他也由此更加忙碌，出去作报告的次数越来越多。所以，在这么忙碌的生活中，他是如何抽出时间，写一些教育性的文章呢？
我有幸和他一起在外地听过课，而他这个人特别善谈，总是不失时机的推销自己和他的学校。问及能在忙碌地生活中写出那么多的教育文章的时间是怎么做到的。
他告诉我他喜欢早睡早起。他总是每天凌晨4点起床，先稍微活动一下，看半个小时的教育书籍，然后就伏案写作。五六年了，一直如此。积沙聚塔，才取得了如此卓越的成就。
可我现在是放假期间，无论如何也做不到早起的，因为我无法做到早睡。这几天只是特殊情况而已。
我现在养成的健身，写文的习惯都是在晚上完成的。每晚，吃完饭后，我先看半小时的书，然后在快走，慢跑一个多小时。最后，再写文，而我思维和打字的速度都很慢，完成一篇文章需要耗费很长时间。
所以，我每晚十点之前是睡不了觉的。就像昨天，本来跑步，写文已经在早晨完成了，晚上就应该轻轻松松地早睡了。结果我睡觉时又将近十一点了。
我忙什么呢？我仔细想了一下我昨晚的活动。
我是在七点时从学校回到家的。回到家，婆婆早就做好了饭。吃完晚饭，我先看了半个小时的书，然后又快走了半个小时，跳了一千下绳。接着洗澡，把我的女儿的脱下地衣服又手洗干净。
可能是洗衣服占的时间太长了。昨天我脱掉的衣服本来打算中午洗的。可是，女儿和婆婆从枣庄的大姑姐家回来了，我中午开车去县城车站接她们，没空洗衣服。所以昨晚洗的衣服太多了，导致睡觉时间又晚了。
早睡早起是一种很健康的生活方式。我一直想养成这样的好习惯，可是直到现在我还是做不到。
早起，开学后对我来说是必须的。我在农村中学工作，我们学校还保持着上早自习的习惯。每早，学生要5点半之前必须到教室晨读，作为班主任，又教语文，早到学校是我义不容辞的责任。
如何要做到晚睡还真是个问题。我今年又抓教务这一块，琐事比较多，还要备好课，教好课，管理好学生。
健身，读书、每天日更文章这些好不容易形成的好习惯我更不能丢掉，所以在每天固定的时间里要完成这么多的事，还真有点难度。
我是该好好的规划我的时间了，争取做到早睡。充足的睡眠对女人来说是天然的美容剂，你看我这几天睡眠严重不足，黑眼圈特别严重，人也没精神，显得苍老了许多。
所以，从今天起，我要逐步做到早睡早起。
