最近雾霾天，本人也不免于难，喉咙干燥，有异物感，肺都要咳出来了还是觉得喉咙不舒服。

不停喝水，吃药，出门戴上防霾专用口罩。

家里门窗都不敢打开，空气净化器昼夜运转。

只期待着来场大风，把这该死的霾都吹走。

然而，霾都是从哪里来的呢？大风吹，又能把它们吹到哪里呢？

关于霾的形成，说到底还是空气污染。

这个污染有多严重呢，就拿我自己亲身经历来说吧，12月20号，一整天，我从家里的窗户往外看，看不见一盏灯，看不见一栋楼。

换了平时，我家宝宝最喜欢趴在窗台上，望着外面的万家灯火，兴奋得手舞足蹈。

然而那天，我们窝在家里，门都不敢出。

但是不能天天不出门。

出了门才发现，并不是路上所有的人都戴着口罩。

走在我身边的S也没有带，我提醒她，她只是淡然地一笑，太忙了，忘戴了。

那一瞬间，我不知道是自己太过惜命而显得矫情还是因为身边有些人太不惜命而显得麻木。

S给我的回答体现了很多人现代生活的方式。

一是忙碌。

心亡即忙。

不知什么时候，“忙”已经成为当下人们的口头禅。

忙什么呢，忙着学习，忙着工作，忙着结婚，忙着生子。

生活节奏越来越快，每个人都想与时间竞赛，仿佛落后一秒就会遗恨千年。

于是

高铁、飞机、汽车、电梯，代替了人类的步行。

泡面、速食、外卖、快餐，解决了人的一日三餐。

陌陌、微信、闪婚、闪离，变成现代人恋爱的方式。

每个人都牟足了劲只想一快再快，速战速决。

有人说，快才是效率，有什么不好吗？

然而，什么是生活？

约翰·列侬说，“当我们为生活疲于奔命的时候，生活已经离我们而去”。

木心先生写到，“从前的日色变得慢/车，马，邮件都慢/一生只够爱一个人”。

生活的本来面目，一味图快的人，是无法欣赏的，只有慢下来，你才能发现它的美好。

据我所知，著名主持人汪涵就很少使用电脑，他更热衷阅读书报，甚至还亲手写信、贴邮票。

在当代，任何一个会上网的人，谁的邮箱里不是躺了一堆有关工作、社交、广告之类的邮件，很多我们都来不及细看就删除。

试想一下，这时一位老友千里之遥寄你一封手写书信，问候一句“晚来天欲雪，能饮一杯无”，心里所有的冰雪估计得融化，那一字一句可都颤抖着思念。

还有一位

所以，亲爱的，请不要把美好的生活过得像速食泡面一样没有营养，而应该像音乐，用快慢有序的节奏谱写好人生的美好篇章。

二是忽视健康。

有智者说过，人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽视健康。

健康包括两方面的健康，一个是身体健康，一个是心理健康。

且不说层次更高级的心理健康，很多人连最基本的身体健康都无法达到。

也许有人要反驳了，现在什么生意都不好做，唯独医院的生意日日火爆，永远都需要排队，难道你还说现在的人忽视健康？!

是的，去医院的人排成长龙也不代表人民就真正重视起健康了，只能说明得病的人越来越多，老去的人越来越多，怕死的人越来越多。

人的寿命较之以前有所延长，那只能说明医疗技术越来越发达了！

而且，也因着医疗技术越来越发达，滋生了相当一部分人认为只要有钱，身上坏掉的零件都可以换新的，血浆可以置换，器官可以移植，命也差不多可以从阎王爷手上买回来。

也有悲观者一声长叹“要得病了，那是没法了，都是命”

真的是如此吗？

人和大地上的任何一个物种一样，都有其生长繁殖、休养生息的一个过程。

中国古代人民就遵循得特别好，日出而作、日落而息，生活节奏舒缓有致。

而现今的人民，或者为了工作彻夜伏案，或者为了娱乐通宵达旦。前者固然精神可嘉，然方法实不可鉴。后者自不必说。

然而，网络上一罐一罐鸡汤都在告诉你，你该拼命！比你优秀的人都比你努力！

俨然一派战场景象，敌人已攻城略地，你却如梦初醒！

刚开始喝鸡汤的时候，我的确如打鸡血般精神亢奋，上厕所都带着手机、背着单词，12点之前睡觉都觉得心里有愧，早上6点不到已经焦虑得从梦中醒来。

然而，持续下来的几天里，我发现我上班的状态大不如从前，思维运转不过来，大家已经讨论到下一个话题的时候我还在想着人家上一句的重点是什么，面对客户也是强打起精神来疲于应对。

如此下来，疲惫不堪。

于是，忘掉车尘马足，抛却酒盏花枝，回到我的“桃花庵”做了一回“桃花仙”。

酣睡过后，精神饱满，犹如游戏里死掉的战士满血满魔原地复活。却不敢再像原来那么拼命。努力是应该的，但是也有节制。因为比起成功，我觉得健康的生活更重要。

而且，关于成功的定义那么多，你怎么不知道你也会是其中一种呢？

​把生活努力过成自己想要的样子，而不是别人为你描绘出来的样子，才是自己的人生。