想起自己还是少女时，体重不超过100斤，买衣服只买S码。
自己当妈妈后，身材就开始变得虚胖了，不仅身材开始发胖，精神注意力也没那么集中了。
开启改变之路
在一次跟姿伊的聊天中，我说到自己想要减肥时，她给我推荐了雯琳。因为她自己加入了雯琳的减肥营，且体验非常不错，所以她觉得这对我来说一定会有帮助。
对于减肥，我一直是又渴望又担心。因为看到很多减肥的负面消息，说减肥会反弹、减肥的饮食会吃坏身体，所以我对减肥一直都不太放心。（加粗）
可是我相信姿伊也相信雯琳，所以抱着试一试的心态参加了。事实证明这是一个非常明智的选择。跟着雯琳的这段时间，让我改变了很多，也让我学习到了很多知识。
一、饮食更健康了
以前我做饭不会搭配营养，蛋白质可能没有，肉类可能太多，蔬菜不太够，又或者全都是富含碳水化合物的食品。
可能有很多宝妈都有这样的困扰，每天去菜场买菜，都不知道买什么，我以前也是这样的。（加粗）
但现在完全不同了，每天做的菜，我拍照片发给雯琳，她会给我反馈，比如，什么菜少吃，什么菜要补一点。
通过这样每天的互动，我慢慢积累了一些关于健康饮食的小知识。
现在的我，做饭会学着去搭配，想着怎么样吃才能更健康、营养更均衡。不仅我自己受益了，小孩的饮食也越吃越健康。（加粗）
这真真是一个人学习，全家人受益的事情呀~
二、精神状态更好了
因为是宝妈，平时要照顾孩子，所以完全没时间去健身房锻炼。
但自从加入雯琳的减肥营，我在家也可以轻松地做运动。她会按照你的个人情况为你量身定做一套运动方案，时间合适，运动量刚好。（加粗）
这是一个循序渐进的过程，让你一点一点地习惯运动。不仅不用出门，还能达到减肥的效果，同时运动也让自身的精神状态越来越好。
精神状态更好了，做事情也更有动力，整个人的状态都会随之改变。
目前加入健身已经有一个月了。在饮食方面，我学到了很多，我也越发觉得身体是革命的本钱，民以食为天，饮食对于每个人而言都是非常重要的，我们人人都该知道如何才能吃出一个好身体。（加粗）
读书和运动是一辈子需要做的事情，而身体和灵魂，都应该在路上。
我想对你说：
如果你也纠结要带小孩没时间去健身房，推荐你来找雯琳，她会帮你制定专属你的健身计划。
如果你也纠结每天不知道要买什么菜，推荐你来找雯琳，她会帮你搭配营养食谱。
如果你也纠结每天精神注意力不够集中，推荐你来找雯琳，她会帮你精力管理、让你每天元气满满。
