那些难熬的孤独时光,你一个人是怎么过来的

文|小鱼儿耶

01

距《北京女子图鉴》看完已经有半个月的时间了,但其中有一幕情景却让我印象深刻。

北漂女孩陈可发烧,她选择一人去医院输液,没想到平日一向坚强的她,却因为上厕所一手输液一手拿吊瓶而无力解扣,面含泪花。

输完液之后,又赶上房东要求她搬家,她又一个人忍着疼痛骑着个小破车吭哧地搬起家来。

当最后搬完家后,她累地扑通倒在地,失声痛哭了起来……

看到这里,大家在心疼她的同时也许有人会说,是不是傻,为什么不请个搬家公司呢?

正如剧末旁白所说:那时的我,不是请不起搬家公司,也不是没人陪我去医院,但那一刹那,我潜意识选择了孤独,因为在面对选择,这可耻的孤独会帮我找到答案。

是的,对于一个已经习惯一个人生活的人来说,在面对选择时,她潜意识地会选择了孤独。

图片发自简书App

02

到底什么是孤独?如何看待孤独呢?我在知乎看到了一个很好的答案。

首先要区分一下“孤独”和“寂寞”。

孤独,是“因为有自己的坚持和选择,所以不得不面对无人相伴相依的情况。”

寂寞,是“因为无人相伴相依,所以感到不安和彷徨。”

两者的区别,在于是因为什么感到不安和彷徨。如果只是单纯的因为没人陪而不安,那就是寂寞;

如果知道自己是因为什么而寂寞,并且准备一直将这份寂寞背负下去直到自己无所谓这种寂寞,这才是孤独。

在人没有设计并践行自己的处世态度和处事方式达到一定程度之前,人是免不了感到孤独、不安与彷徨的。

但是在战胜寂寞中,你会发现,孤独会让你的心静了下来,给了你独立思考的空间,让你相对不容易受别人的观点和经验影响,让你享受孤独,我应该才是孤独的极致了吧。

是的,有时我们看似孤独的背后,其实隐藏着一股巨大的力量。

03

前段时间,我心情一直不是很好,总感觉自己和其它同学融不在一起。

每次上自习回来,听到追剧的舍友问我:“亲爱的,你学啥呢,要不要这么刻苦了?”每次听到这里,心里就会很委屈也很愤怒。

找了一个自认为志同道合的研友,希望我们能共同督促对方学习,没想到同学却常常打玩手机,打游戏,让我心力憔悴。

情人节,朋友都约会,为了避免吃一波又一波的狗粮,我选择一整天不出门,颓废地窝在宿舍,不是睡大觉,就是无聊地看着朋友圈的人们秀着恩爱。

现在想想,那段时光真的是我状态最不好的日子。忧愁焦虑又不甘孤独,活脱脱地构成一个颓废女。

一直觉得那些孤独的时光,一定特别难熬下去吧。可是,在经历了这些事情,再看知乎对孤独的看法,我开始慢慢地和自己和解了。

同学嘲讽又怎样,我还是要坚持我自己的选择;没有了研友的陪伴又怎么样,那我就一个人在题海中自由穿梭。情人节,我就读读书,看看电影,练练瑜伽,也可以过得很精彩。

原先,习惯了一群人喧嚣的生活。现在,偶尔让自己静下来,沉浸在一人的世界里,去思索感悟一件事,无关他人的看法,却感到是如此的珍贵与美好。突然发觉自己开始有些享受孤独了。

04

最近在刷微博时,看到了一个孤独等级表,不知道小可爱的你是几级。

图片发自简书App

现在回头看看,图鉴中女主陈可一人搬家一人去输液也应该是孤独的最高等级了吧。

回头看看自己,过去的一段时间,曾经还因为些鸡毛蒜皮小事而去哭鼻子、影响心情,真的是惭愧不已。

其实人的一生中,孤独是人生的常态,我们 躲避不了的,我们要正视它、适应它。

也许一开始会掺杂着压抑、忧郁甚至是自我怀疑,但还是要摆正心态告诉自己,这是我人生阶段中不可缺少的一个过程,不管它会带来一些好的坏的感受,我都能心平气和地去接受 、克服与享受。

总有一天,当你一个人熬过了所有的孤独后,就不觉得什么是孤独的了。相反,你会迎来内心的强大、生活的充实与未来的光明。

愿每一个孤独的你都可以学会与自己和解。

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