最近感统失调这个单词进入了人们的眼睛里。有很多家长来咨询，问：我们家孩子是不是感统失调呢？嗯，医生说我们家小朋友大哭就是因为感统失调；我们家小朋友专注力不好，是因为感统失调；我们家小朋友内向怕生，是因为感统失调，小朋友不会爬也是感统失调。

似乎什么现象都是由于感统失调。

当一个单词可以概括大多数现象时，那么这个单词已经被滥用了。

我们先来了解一下什么叫做感统失调。

感统全称感觉统合失调，感觉统合是大脑的功能，感觉统合失调即为大脑功能失调的一 种，也可称为学习能力障碍。

1972年，美国南加州大学临床心理学专家爱尔丝博士（Ayresa.J）创导了感觉统合(Sensory Integrafion Theory)——即“感统”理论。

“感统”是指将人体器官各部分感觉信息输入组合起来，经大脑统合作用，完成对身体外的知觉做出反应。只有经过感觉统合，神经系统的不同部分才能协调整体作用使个体与环境顺利接触；没有感觉统合，大脑和身体就不能协调发展。

总体来说，其实就是，大脑接收信息，然后把信息传递给身体，让身体表现出来。

那么我们的感统其实就很像是交通警察，信息就是马路上开的车，当我们的信息特别多，车流量很大时，就很容易造成堵车。信息无法到达大脑，或者大脑指派的信息无法到达身体。其实就是人体五感无法和大脑协同运作，身体和大脑的配合差。

那么感统失调会有什么表现呢？比如：运动协调性不好，专注力差、胆小内向、静不下来、分离焦虑、脾气暴躁，逻辑思维差、方向感缺失等。请注意，感统失调可能会导致这些现象，但是这些现象的产生不一定是感统失调，这一点请谨记。

那么造成感统失调的原因又是什么呢？比如胎位不正、剖腹产的生产因素，带养过程中过度保护，孩子的感统运动不足等。

如何预防感统失调：

一：充分的触觉刺激

给孩子足够的抚触，可以很好的激发孩子身体的机能，让孩子感受自己的肢体，以及神经末梢，对孩子认识自己的身体有很好的帮助。在抚触的同时，可以很好的增进亲子关系，促进孩子的生长发育。抚触可以很好的帮助孩子肌肉力量的发展以及帮助孩子的感统。用不同的触觉物品让孩子感受，传递不同的感觉信息，是一种很舒适的感统训练。

那么如何做抚触呢？介绍一些简单的手法：

轻柔地用手掌掌心抚摸婴儿头部

用三根手指顺时针方向按摩婴儿肚子

像挤牛奶一样轻捏孩子的手臂和腿

轻柔的按摩孩子的手指和脚趾

用手指轻点孩子的脚底

做抚触时，孩子不宜太饱或太饿，最好在沐浴后进行，先倒一些婴儿润肤油于掌心减少对皮肤的摩擦，并相互揉搓使双手温暖。每天的抚触时间不少于20分钟，持续抚触至少到孩子2岁。

二：最棒的感统运动：爬！

爬行是孩子出生到这个世界后，第一次需要身体各个部分综合协调使用。

学会爬行以后，孩子的每次爬行都是在自己进行感统训练，所以有句话叫做多爬行的孩子很聪明，其实就是这个原因。当孩子爬行时，大脑用到了视觉、听觉、触觉，同时指挥四肢的协调运作，还可以调整孩子的空间感和距离感。充分爬行的孩子，肢体的协调性会比不会爬的孩子更好。

如何学习爬行呢？我们来看看爬行的几个要素：

        1.     可以俯趴

        2.     手臂有力量

        3.     脚会蹬地，有力量

        4.     协调性好

可以俯趴

有些到了6个月以上还不会俯趴的孩子一般多是由于家长在前期抱的太多造成的。其实孩子从一出生就应该多俯趴。俯趴可以很好的帮助孩子锻炼脖颈力量，按摩肚子，锻炼手臂力量和身体平衡性。刚出生时，俯趴可以少量多次，长期坚持，到孩子3个月时，就已经可以长时间俯趴进行游戏了。

手臂有力量

很多孩子的手臂力量不够，无法支撑自己。3个月以上的孩子可以通过拉坐来锻炼手臂的力量。拉住孩子的手，保护孩子的手腕，缓慢徐徐用力，让孩子自己尝试用力。3个月以下的孩子，通过长时间的抚触可以增长手臂的力量。

脚会蹬地，有力量

小时候孩子特别喜欢蹬腿，在这个阶段，需要拿个东西或者手掌抵住孩子的腿，让他们蹬到东西，这样做的好处是，他们知道脚应该要蹬到东西而不是空中乱蹬。而且也可以锻炼孩子的腿部力量。这样等他们俯趴时，他们自然就会用脚去蹬地。

有一种钢琴式的玩具，孩子一蹬就有声音，就是很好的玩具。

如果孩子不会蹬地，家长可以帮助孩子抵住他们的脚，弯曲孩子的腿，让孩子自己打直，帮助孩子爬行。

协调性好

如何训练孩子的协调性呢？其实就是通过身体操，身体操不但可以增强孩子的生理机能，提高孩子对外界自然环境的适应能力，促进孩子动作发展，使动作更加灵敏，肌肉更发达；同时也可促进孩子神经、心理的发展；长期坚持做婴儿操可使婴儿儿初步的、无意的、无秩序的动作，逐步形成和发展分化为有目的的协调动作，为爬行打下基础

另外，爬行初期，匍匐前进，左右不协调、用力不同，或者踮脚爬、拖着一条腿爬，都是正常的，随着孩子熟练就会慢慢改善的，不用担心，只要能移动就是很好的。

三：不要过分保护孩子

很多孩子被家长一直关在家里，出门怕吹风，踩草地怕脏，摸石头怕硬……孩子长期处于封闭的环境中，能接触的东西都是单一的，熟悉的。对大自然以及各种信息完全不了解，长此以往，大脑的这部分神经没有得到刺激，孩子就容易出现感统失调。

家长在保证孩子安全的情况下，可以适当放手让孩子自由探索。好奇以及好动是孩子的天性，他们会自己去寻找觉得新鲜的，没有尝试过的事物，通过这样的方式，可以很好的增加大脑信息刺激的范围和广度，从而发育大脑。

四：内耳前庭刺激的训练

人的内耳前庭是我们最重要的感官（没有之一），其涉及视觉、听觉、平衡觉、空间感等发展。我们日常生活里的晕车、恐高、幽闭症、方向感差、环境适应力差等都和这个感官相关

内耳前庭如何训练呢？其实就是改变身体的重心。

比如我们可以用毛毯，两个家长各抓住浴巾的两角，宝宝躺在浴巾里，父母将浴巾前后左右轻摇。

为了安全，最好在软垫或床上进行游戏，动作轻柔缓慢，在孩子会翻身以后，注意孩子的安全，以免孩子从里面翻出来。

家里如果有瑜珈球，可以把宝宝趴在瑜伽球上扶住孩子的背部和前胸，以免宝宝滑落，前后、左右、打圏……各个方向的转动。当宝宝有紧张不适、害怕哭闹时，请立即停止。

还可以做小飞机游戏，大人仰面躺下，举起膝盖，让宝宝躺在大人双腿之间，然后通过大人抬高放下自己的膝盖来控制宝宝的高低。

然后对于孩子已经1岁多，之前没有做过感统训练的小朋友，家长也不要太紧张，我们在后期可以通过大量的协调运动来改善孩子的感统。

大龄段孩子如何改善感统失调：

通过手脚协调的运动，来帮助孩子改善感统发育。

让孩子做一些组合类的动作，比如跳起来的时候摸头，左手手肘碰右腿膝盖，通过这样的一些组合动作的训练，可以帮助孩子手脚协调。

让孩子去爬楼梯，或者一些绳索类的儿童游乐设施。在攀爬的过程中，孩子需要协调自己的身体和动作，判断方向和距离，也是很好的感统改善方法。

培养孩子跳舞，打篮球等。这些运动都是很好的帮助孩子手脚协调的，可以帮助感统的发育。

感统失调会带给孩子很多的不便，为了让孩子变得更好，我们从小就要预防感统失调

多给孩子抚触

让孩子爬行

给孩子进行感统训练

让孩子成为协调性好

感统完善的小朋友

让我们一起努力吧