第8期 第2周 125 Echo 《把时间当做朋友》 举一反三&反思

笑来老师这本书,多次提到举一反三和反思的能力,看书不要当读故事,在于真正吸收并运用!

有了孩子之后,育儿是我的一项修行,看过很多很多的育儿书,比如好妈妈胜过好老师,虎妈,童年的秘密,窗边的小豆豆,立,如何说你才会听... 回头翻看那些书,竟然没有留下任何笔记,看这些书真的像在看小说。里面的方法懂,但是没有真正用过。当生活中面对孩子的各种问题,屡屡河东狮吼! 孩子反抗,大人暴躁!,每天鸡飞狗跳!

思考ing,看书多不反思,不运用,等于白读!

我们遇到的生活问题,学会反思,如何和书本上的理论方法论相结合! 在我跟随思维导图小组一起拆书非暴力沟通,为了画图拆书,每章节至少阅读三遍,印象非常深! 在生活中,遇到问题,以前肯定是任性而为,乱发脾气,如今会停下来反思,运用书中的方法论,观察-感受-需要-请求!

1.不带入个人主观评价,只描述事实!

2.换位思考,说出并体会对方的感受,让情绪得到理解!

3.说出自己的需求,不是抱怨,不是斥责!

4.请求改正,或者一起想想解决办法!

当问题来时,当我们学会了反思和积极地寻找思考解决办法,不拖延,不逃避,运用书中这些方法论,我们也变得更有耐心,能学会延迟满足!

在后来读正面管教,我经常会联想非暴力的方法论,两者结合,对比!

正面管教一书里,有更多更多的方法论,通过研究分析孩子不良行为背后的动机,教会我们如何和善与坚定,如何耐心地倾听,做到不娇纵,不专横,培养孩子的自律与责任感!

两本书联系起来,让我们的思维更紧密,育儿的宗旨,如何传递爱,表达爱和感激,思考解决方法,如何更自律和培养归属感+责任感!

当然最重要的还是运用,不用还是白读! 书中没有的例子,但我们能运用方法论举一反三,才真正学会了!

我想这和老师讲的心智成熟,应该有异曲同功之妙!

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