从表面上看，与偶然自我精神分析相比，系统自我精神分析的不同之处就在于它的分析次数更频繁——对于特别障碍中的起始点，它也是具备的。人们试图消除这个障碍，不过，不同于偶然自我精神分析，它一直反复不停地展开这一步骤，对单独的回答并不感到满意。尽管在形式主义的方式中，这种陈述是没有错误的，然而不管怎样，根本上的差别依然没有被找出来。大家或许会经常进行自我分析，假如并未满足相当的要求，依然会停留在偶然自我精神分析的程度。
在系统自我精神分析中，次数频繁属于一种显著因素，然而也只是一种因素。更加关键的是持续性，一直将问题深究到底。在上一章里面，已经着重介绍了偶然自我精神分析的那些事例在这方面的缺陷。但是，相比单纯的谨慎所获得的及提供给他们自己的详细指导工作，有着更多的需求。在单纯的表面性以及粗心大意中，它一无所获，然而，对于在前面的那些例子中所罗列的那些人，让他们感到满意的就是得到这种结果。假如想要在轻易进行自我反省之外展开精神分析，就代表着要承受抗力，代表着让种种惹人厌恶的含糊与苦楚降临到自己身上，还代表着要开始与这些负面力量抗争。这里所需要的态度是不同于偶然精神分析工作中所采用的态度的。在那儿，一些显著的纷扰情绪与把它们消除的愿望就是动机。在这儿，尽管精神分析工作是在相似的压力下开始的，不过本质上的驱动力是人们想要认识自己的坚持不懈的愿望，一种成长和与所有阻挡成长的事物触及的愿望。这种方式采取的是对自己的残忍的坦诚，他要想顺利地认识自己，就不得不让这种方式达到占据有利形势的水平。
自然，想要坦诚不同于有能力进行坦诚。不管经过多少次，这种理想目标都是他难以实现的。假如他始终没有欺骗自己，那就完全不需要进行精神分析。不管怎么说，这一实情多少能够宽慰我们上面所讲的结论。并且，假如他凭借百折不挠的意志力坚持精神分析，就会越来越有能力进行坦诚。所有被克服的障碍都代表着增强了自身理解的范围，并且，对于接下来的问题，或许能够使用更强大的内在力量去解决。
假如一个人正在进行自我分析，那他偶尔会感觉束手无策，以至于不知道怎样展开精神分析。虽然他诚心诚意地进行分析工作，但可能依然有一种做作的感觉。比如，他或许下定了决心，打算从此刻开始对自己的全部梦境进行分析。然而，让人感觉非常惋惜，假如不具备梦境整体领域的足够的知识，那它就是一条轻易就会让人迷路的道路。无论什么人想要检验一下自己的解梦能力，假如他对此时在自身中发挥影响力的因素一无所知，那么他就是在拿自己的运气玩不计较成功与否的游戏。在那个时候，解释也就转变为理智的推断，即便从表面上来看，这个梦本身是浅显易懂的。
就算一个梦一点儿都不复杂，对它的解释也可以有很多种。比如，假如一位丈夫在梦中发现他的妻子离开了人世，这个梦所传达的或许就是一种无意识的强烈敌视。另外一种解释是，或许代表着他想要与她断绝关系，假如他感觉自己无法让这种愿望成真，那仅有的解决方式就是让他的妻子离开人世。在这种情形下，敌视就不再是这个梦所表达的关键。最后，它或许是一个想要去死的愿望，其引导因素仅仅是一种受到抑制的短暂的愤怒，这种愤怒可以在梦中得到解释。在这三种解释中，揭露了不一样的问题。在第一种解释中，也许敌视以及敌视的抑制因素就是问题所在。在第二个解释中，也许做梦人并未寻找到一个更加合适的处理方式的原因就是问题所在。在第三个解释中，也许现实的触怒的环境就是问题所在。
另外一个事例是克莱尔在某段时间所做的一个梦。她在这段时间竭力想要解决自己依赖男友彼得的情况。在梦中，她被另外一个男人搂着，而且还得到了他的告白。她是喜欢他的，她感觉非常开心。房间中的彼得正在向窗外凝望。这个梦或许代表着克莱尔开始从彼得转向另外一个男人，如此一来，它就体现了一种相互冲突的感情。它也或许是将一种期望表达了出来，就是期望彼得能够表露自己的感情，如同梦中的那个男人般。此外，它还有可能表达了一种信念：坚信对另外一个喜欢她的人移情别恋之后，她病态的依赖情况就可以得以解决。这是一种在这种情况下试图逃避关于这一问题的真实处理方式。又或者，她只是将一种愿望表达了出来，希望对自己是否还要维持同彼得的关系进行选择——事实上，因为彼得是她的依靠，她根本没有办法进行这种选择。
如果理解已经取得了一些进展，那么梦可能为一种假说提供进一步的确证。它或许对一个人某个领域的知识缺失进行了补充，抑或将一个全新的难以想象的线索揭示了出来。不过，假如这个图像被抗力所迷惑，那问题就绝不会因为梦境而变得清楚。就算问题会因为它而变得清楚，也或许会十分复杂地和没有得到了解的态度纠缠在一块，从而导致难以说明，让混乱更加严重。
任何想要对他的梦进行分析的人都不会听从这些告诫。比如，约翰有关臭虫的梦，在相当的程度上，还是有助于他认识自己的感情的。一味片面地将注意力聚集在梦上，反而会让其他具备相同作用的观察被排除在外，这种极易出现的失误应当尽力避免。此外，对负面特性的告诫具有相同的重要性。我们时常有一种强迫的兴趣，也就是因为梦太过荒唐可笑或者夸张，从而对待梦的态度非常敷衍，这种对梦的影响力的抹杀反倒会使其发挥作用。所以在下一章，我们将呈现第一个梦，也就是有关克莱尔的自我精神分析。事实上，对于她与爱人之间关系的重大纷乱，在那个梦里已经表现得非常明白，但是她依然想要对它置之不理。她之所以会有这样的行为，是为了防止梦的含意让自己变得不坚定。这是非常正常的情况。
