从高中迈入大学，逃离高中对时间的魔鬼榨压，终于可以安排自己的时间，这本是提升自我的最佳机会，可我却满满都是焦虑。
曾一直觉得高中的应试教育让我无法做自己想要做的事情，可到了大学，我却依旧一事无成，每天大量的空闲光阴用来刷手机回过头来却是空虚，一直陷入想要上进好好学习，却又刷起手机，然后再次想要好好学习，一直焦虑的死循环。
这很像一个故事。有一个酒鬼天天喝酒，问他为什么喝酒，因为痛恨自己喝酒，然后想要忘却再次喝酒。
我们很多人不恰恰也陷入了这种死循环吗！
我曾下定决心改掉，天天刷淘宝，卸载淘宝，关闭朋友圈入口，删掉QQ，下载TIM ，下载番茄TODO，甚至和朋友互相督促，保管对方的手机……可最后都是无果而终。
我不知道这种状况还会持续多久，但是我真的希望自己能够自律。
自律才能自由，各位大佬，救救孩子叭！跪求有没有什么好的方法帮助我。
