行动吧,少年!
当我们已经列好了我们每天要做的事情的清单的时候,下一步就是开始行动吧。我们每天要做的事情很多,如何来开始行动呢?笔者每天都会有一个清单,早上一般是处理自己最重要的事情,有些事情是每天重复的。早上的事情就是如此,6-7点练习太极拳,7-7.20练习中文演讲,7.20-40练习英文。7.20-8.10早餐时间,已经形成一种习惯。然后就可以出发开始一天的工作了。
工作中我们也有很多事情需要做,除了早上开始工作前列出一个清单,按照事情的重要和紧急进行好排序,首选做最重要但不紧急的事情,做那些十分重要但是自己又不愿意做的事情,当我们做好了这件事,我们接下来一天的工作将会轻松下来。
很多朋友推荐番茄工作法,笔者以前觉得有些麻烦,但是当自己真正开始尝试运用的时候,效果十分的不错。经常关掉自己的手机网络,退出聊天工具,专心的开始做自己目前的工作,25分钟一个疗程。然后再休息5分钟处理一些需要和同事之间沟通的事情,发现工作效率也高效起来。
白天工作累了的时候或者中午吃饭排队的时候,刷微信也是度过,打开单词软件,心里咨询师题库,轻松的搞定今天需要背诵的英文单词和需要做的题。当你无聊的时候就打开手机上的清单,看看自己可以做点什么,然后选择一个可以搞定的事情。当晚上到家的时候很多重要的工作基本上都已经完成,一些小的零碎的工作都已经在白天的工作中轻松的处理掉。
晚上整块的时间比较多,可以做一些对自己未来更加有帮助的事情,比如写作是我的热爱,我也开始把瑜伽列入清单。当你把一件事情列入清单的时候,就是告诉你的大脑,你真的要做这件事情了。
当你每天高效的完成这些高价值的事情,未来的生活一定会越来越美好,期待你可以遇见更好的自己。