从今天起,一天阅读一本书

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每次去书店的时候总会不由自主的买上好几本书书,然后,就没有然后了。去书店的次数越多,书架上的书也越来越多,然而读完的书寥寥无几。

因为总是会找出各种理由推迟,然后对自己说,明天再读吧!今天还有很多事要做呢。一推再推,所以一个月下来,最多也就读2本书。一个月2本书的速度已经很慢了,阅读的效率也让人担忧不已。再想想别人说,我大学四年读了上千本书,而我,却连100本也难以达到。

在机缘巧合下打开了印男敦史的《快速阅读术》。《快速阅读术》这本书从如何养成阅读习惯,呼吸式阅读方法,以及怎样实现快速阅读等方面对如何阅读一本书提供的方法对我来说实在是很有效。

《快速阅读一本书》的作者印男敦史是一位书评人、自由作家、编辑,也是一位年读700本书的阅读高手。一年读700本书,平均每天阅读2本书左右,这是大多数人可望而不可即的目标,而印男敦史的这本书将教会我们如何实现一天阅读一本书。

养成阅读的习惯

阅读习惯在阅读一本书中是很重要的,其实不管是在阅读还是生活中,良好的习惯是完成一件事的开端。在一本书中写过这样一句话:请留心你的行动,因为行动能变成习惯;请留心你的习惯,因为习惯能成为性格;请留心你的性格,因为性格能决定你的命运。

养成阅读习惯的三个步骤:

在每天同一时间读书,在每天早上起床时晨读10分钟,因为这十分钟头脑清醒,阅读效率很高。印男敦史认为,在固定的时间段以及情境,会让大脑产生“习惯的错觉”

首选“可以快速阅读”的书,小说、随笔、漫画等类型的书适合慢慢品味其中情节,如果在阅读跳过这一章节,看下一章节时就会不明所以。可以快速阅读的书则是另一类型,它贯穿全书的线索较少,相对独立的章节较多,无论选择从哪里开始阅读都能有所收获。

今天阅读的书要与昨天的不同,印男敦史认为,阅读一本书的时间不应该超过10天,一本书读10天,不

管是什么书都会感到厌倦。与其拖拖拉拉的读个十天,还不如全神贯注的阅读60分钟。

印男敦史认为阅读就像呼吸,只吸(输入)不行,只呼(输出)也不行,只有呼吸交替进行,才是有效的阅读。如果只是一味的输入,那么我们在看完一本书后的获得微乎其微,而如果只是一味的输出,迟早有一天会将我们掏空。

所以印男敦史给我们介绍了呼吸式阅读的四个步骤:一行采集、一行精华、一行评论、自我评定读书足迹

一行采集:将触动自己心灵的片段摘抄下来,要记录,不要记忆,毕竟好记心不如烂笔头。

一行精华:摘抄最精彩的一句话,这句话则是能代表这本书的句子。

一行评论:将遇见“那句话”时的感受感想记录下来,留住对“那句话”产生共鸣的原因。其实这样做的目的也是在于养成写读后感的习惯,也便于凭这一句评论唤醒对这一本书的记忆。

运用以上三个方法完成一本书的阅读后,就来到了呼吸式阅读的最后一个步骤自我评定足迹:以12本书为单位,定期回顾自己记录下来的摘抄和感想。通过对这几本书的研究,能够看清自己的阅读偏好,并以此能更好的明确以后阅读的方向。

在《快速阅读术》这本书中,作者主要介绍了两个阅读方法,一个是呼吸式阅读,另一个则是流水式阅读。流水式阅读是实现快速阅读的一个重要方法。在印男敦史看来流水式阅读就像听音乐一样,任其从我们心中流过,而不去强迫复制书中100%的内容,而是去邂逅那1%的精彩绝伦。

流水式阅读的四个步骤:

书籍最初部分的阅读方式可决定阅读速度的90%:当我们翻开一本书时,最先看到的就是这本书的序言和目录,通过阅读序言我们能够清楚的判断自己是否需要阅读这本书,阅读目录我们就能明确的找出自己需要阅读的章节。

为什么仅需5行就能对内容心知肚明?如果读了序言和目录仍然难以判断哪些内容是必读的,那么就读一读这个章节的最初5行和最后5行,因为商务类书籍大都会在最初5行展开话题,而章节的最后5行会再次回顾作者的主张和对下一章节的铺垫。

发现需要细读内容的简单方法:在阅读一本书时,明确阅读目的,想清楚想要在这本书中获得什么,也就能确定阅读这本书的关键词。确定关键词后,找到与关键词相关的内容细读,不相关的粗略浏览就好了。

随时换挡,缓急有度:找到自己在阅读时最舒适的阅读节奏,而不是一味的以同样的速度阅读所有的书,一成不变的阅读速度是许多人无法持续阅读的一个重要原因。

读完这本书即使无法达到印男敦史那样一天阅读两本书的速度,而我们大多数人也不必像印男敦史那样一个月要读60本书,但是如果你总是迟迟难以阅读完一本书,而苦于找不到解决的办法,那么我想《快速阅读术》就是你的不二之选。

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