从520加入易效能践行100天至今，已有40余天，对于我这个即将打完一副牌的半百之人，与一群极具正能量优秀的年轻人为伍，感到十分荣幸。能有艳波、艳琴、怀亮老师时时指引，感到万分幸运！
反思一个月的践行收获满满
——好习惯统计
【第一周检视】2017.05.21—2017.05.27
7/7 早起早睡目标完成 晚10:00～10:30睡 早5:20～5:40起
【第二周检视】2017.06.04—2017.06.10
早起7∕7，早睡7∕7，走步6∕7，冥想7∕7，八段锦5∕7，群里打卡7∕7，英语7∕7，读书群7∕7，毛笔字2∕7
【第三周检视】2017.06.04—2017.06.10
早起7∕7，早睡7∕7，走步6∕7，冥想7∕7，八段锦5∕7，群里打卡7∕7，英语7∕7，读书群7∕7，毛笔字2∕7
【第四周检视】2017.06.11—2017.06.17
早起7∕7，早睡7∕7，走步6∕7，冥想7∕7，八段锦5∕7，群里打卡7∕7，英语7∕7，毛笔字4∕7，晨间日记7∕7
【第五周检视】2017.06.18—2017.06.24
早起7∕7，早睡7∕7，走步6∕7，冥想7∕7，八段锦6∕7，群里打卡7∕7，英语6∕7，毛笔字4∕7，晨间日记7∕7
【第六周检视】2017.06.25—2017.07.01
早起7∕7，早睡7∕7，走步5∕7，冥想7∕7，八段锦5∕7，群里打卡7∕7，英语4∕7，毛笔字4∕7，晨间日记6∕7（后补齐）
合计：早睡早起42∕42，走步35∕,42，冥想35∕42，八段锦26∕42，群里打卡42∕42，英语31∕42，毛笔字16∕42，晨间日记21∕42
对标反思
1、带着老妈每周近郊游，品尝了京城的《东兴楼》《松鹤楼》《致美楼》等老字号的美食名馆，看到老妈满意的笑容是给予我的最大的欣慰。
2、简书——帮助先生完成简书8篇，超额完成计划的每周1篇的任务，自己的检视简书6篇。
3、看书与听书——《断舍离》《精进》《成为乔布斯》《番茄工作法》《吃掉那只青蛙》《晨间日记的奇迹》
4、每周和张娟大师学习剪纸，虽然作品还较稚嫩，剪纸手法也不熟练，但毕竟是自己一剪一剪亲手剪出的，还是很有成就感的。
当然，还是有做出调整的，如公众号，祖母方格，由于精力有限，暂且搁置。
学到的真经
通过每周六的晨会，艳波、艳琴老师的主题分享；重听100讲、精品10讲的前4讲等；每日的晨间日志；番茄工作法、A4纸工作法的初步尝试，逐步学会了收集、排程、要事优先、行动、反思、专注等等等等，随有些方法还不熟练，但在实践中已经受益，并需要通过线下课程进一步理解掌握。
下一步目标
1、继续易效能的践行，影响周边人一起学习
2、继续保持好习惯
3、带着老妈来一场《穿越俄罗斯》的旅游
周日在简书中看到怀亮老师《冈仁波齐朝圣之路》的文章，决定带老妈也看一下《冈仁波齐》。
看到那些虔诚的朝圣者克服一切困难，一步一步去实现自己的目标，这使我想到了在易效能实践的100天中，我走过的仅是1∕3强，后面的学习践行将要更加努力，一步步地向着自己的目标前行！
这篇月检视历时一周才得以完成，这难道是今天晨会中说的“倦怠期”的缘故？还是由于上周五头晕看急诊的身体不适的缘故？我想也许是昨天上午单位体检后被大夫勒令去肿瘤医院做穿刺，让我在即将打完一副牌时老天给我的考验吧！其实，在我昨天下午在医院看到那么多肿瘤病人们的各种表情，在我昨天看病做检查，特别是昨晚一夜的思考后，我明白了，这不是倦怠期，这是考验期，它不仅是对我易效能践行100天的考验，更是对我自己的人生的考验！
精彩美好的生命第三幕正在向我招手！
