圜（huán）则九重（chóng）兮，孰营度之？
地方九则兮，何以坟之？
日月之安属兮？列星将安陈？
九州之安错兮？川谷且何洿（wū）？
繁华之落尽兮，宫宇之何所？
垣残而作土兮，风露之何存？
天命之反侧兮，何罚何佑？
我身之孑然兮，何去何从？
忽大梦初晓，琉璃窗外，月影阑珊。梦中的旋律依稀在耳，却又如水月镜花，飘渺难求。且把酒一盏，静聆天行九歌，效灵均，一问浩荡青冥：
“那遂古之初，谁传道之？上下未形，何由考之？春去秋来，流光似水，年华是否如薤（xiè）上露般，须臾易逝？”
漫步千年，叹滚滚红尘，无论商周礼乐，魏晋风骨，还是唐宋繁华，明清淡雅，都已化作轻沙一抔（póu）。大浪淘沙，流淌的岁月便是那奔流不逝的恒川。大家好，我是主播明一/宇涵。一周一度的千年漫步在这与你邂逅，邀你一同聆听光阴的语韵悠扬。
山河破碎，神州陆沉。周墟之上，彼黍离离。齐鲁故地，狼烟四起，意气少年，生逢乱世。胡马的铁蹄踏遍了大宋半壁江山，亦无情践踏着华夏的尊严。豪杰辈出的时代，国仇家恨早早便将其卷入历史的洪流。“投衅而起，以纾（shū）君父所不共戴天之愤。” 祖父的教诲依稀在耳，可还记得年少登高望远，指画山河？
绍兴三十二年，叛将杀主，义军溃乱。亲率五十余骑，突入万军之中，擒叛贼，奔建康，名动朝野，威震一时。“壮声英概，儒士为之兴起，圣天子一见三叹息。” 是时，其方二十有三。
春已归来，看美人头上，袅袅春幡。江南春暮，格外料峭，南渡之后，新年伊始。南国的东风一路熏梅染柳，却无法拂去心中隐忧。生怕见花开花落，朝来随塞雁先还。一时安逸难消愁绪，何时才能披挂北上，收复中原？符离之战，一番风雨狼藉。朝廷北伐的决定使其燃起了希望，随之而来的败退更激起心中大义。隆兴二年，呕心沥血，上美芹十论，尽论时局，韬略天下。不念功成名就，但求河晏海清。可笑宋廷怯似犬，不顾黎民签辱约。万字平戎策被束之高阁，澎湃的热血化作一腔悲愤。空读诗书万卷，却致君臣尽失傲骨。且置请缨封万户，竟须卖剑酬黄犊。何似当年、寂寞贾长沙，伤时而痛哭？
柳外斜阳，水边归鸟，陇上吹乔木。片帆西去，一声谁喷霜竹？乾道四年，任建康通判。徘徊在赏心亭上，凭栏悼古。层楼望，春山叠。家何在？烟波隔。蝴蝶不传千里梦，子规叫断三更月。谢安风流，桓（huán）伊筝歌，都随这大江东去，消逝在滚滚江风中。
东风夜放花千树，更吹落、星如雨。又是一年元宵日，行走在花灯齐绽（zhàn）的喧街，满眼香车，一夜鱼龙舞。客居江南的岁月已过了九个年头，而立之年，心却对临安的繁华茫然无所适从。“暖风熏得游人醉，直把杭州作汴州。”安逸的生活使人们淡忘了国仇家恨，淡忘了在胡尘中苦苦等待的遗民，唯有他的心中时刻放不下。司农寺内，烛灯暗淡。轻涤笔墨，伏案沉思，收复山河的梦想依旧遥遥无期。街角旁，自怜幽独的有情人还在苦苦寻觅，蓦（mò）然回首，那人却在，灯火阑珊处。
淳熙元年，离了屡遭兵燹（xiǎn）的滁州，辟为江东参议。故人已归来，杜鹃欲劝谁归？绿树如云，等闲付与莺飞。一轮秋影转金波，飞镜又重磨。又是一年中秋夜。把酒乘风，长空万里，直下看山河。朝中佞幸遮明眼，若除去桂影婆娑，怎能不清光更多？时别四年，再登建康赏心亭。楚天千里清秋，水随天去秋无际。吴钩看了，栏杆拍遍，可笑无人领会，登临之意。远方虚无缥缈，唯有山间寒风呼啸。西北望长安，可怜无数山。青山遮不住，毕竟东流去。郁孤台下，江水滔滔。行走在造口水岸，江晚沉阳渐渐西去。崇山峻岭虽无法阻挡前行的脚步，深林鹧（zhè）鸪（gū）啼鸣却平添愁余。
落日塞尘起，胡骑猎清秋。汉家组练十万，列舰耸层楼。遥想当年雄姿英发，匹马战金蛮，穿行箭雨间；而今衰矣，又搔白首，重过旧扬州。南归十六年，壮志消磨，被西风吹尽，了无尘迹。休去倚危栏，斜阳正在，烟柳断肠处。旧恨春江流不断，新恨云山千叠。故友相见，也应惊问，近来多少华发？壮志未酬，闲居信州，寄情田园，二十余载。曲径通幽，轩窗临水。种树栽柳，莳（shí）菊养兰。稻花香里说丰年，醉卧船头听蛙声。同甫一信索词来，豪言道尽浮生梦。醉里挑灯，仗剑平戎万里沙。此老自当兵十万，长安正在天西北。
是谁到秋便凄凉？当年宋玉悲如许。思量却也有悲时，重阳节近多风雨。绍熙五年，身已垂垂老矣。少年不识愁滋味，爱上层楼，为赋新词强说愁。而今识尽愁滋味，欲说还休，却道天凉好个秋！追往事，叹今吾，春风不染白髭须。待谁来问，廉颇老矣，尚能饭否？
开禧元年，信州铅山。千年了，往事如流水般一去不返。僵卧榻前，却笑梦中曹孟德，怎也似我般老态龙钟？迟暮之际，晚霞绮丽，失去热血的老人渐渐睡去。九州一宇，终其一生，也只是个梦罢。
铁板铜琶，继东坡，高唱大江东去。
美芹悲黍，冀南宋，莫随鸿雁南飞。
秋来春去，谁怜冷雨残荷，韶华白首，不过浮生一阙。人生一世，蜉蝣天地，白云苍狗。当功名枯朽，繁华落尽，终不过日月无声，水过无痕，所为弃者，一点执念而已。今天的千年漫步就到这里，我是主播明一/宇涵，代表编辑风居沧溟感谢您的收听，我们下期再与你相约。
