你能意识到情绪的影响吗?

        只要老公对儿子严厉的说教和批评,我的心就会悬起,为儿子捏一把汗,本能的觉得儿子很可怜,被爸爸训。于是我要不就冲上去帮儿子说话,要不就干脆躲开,回避他们之间的沟通,事后也不问不管,但心里总还是觉得堵着一口气。原来在我的心里,觉得儿子是小孩子,很弱小,没有能力去面和处理外界给他带来的压力,担心他被欺负。因为他是我的儿子,所以我有责任去保护他;这里有两个误区:1、小孩子弱小,保护不了自己,会被伤害;2、我的孩子,我必须要全方位的保护好他。实际上:1、小孩子在身体方面确实是弱小的,但对于生命来说,他们都是有能力用自己的方式来保护自己的,只是和我认为的保护自己的方式不一定相同而已。而我却理解为他保护不了自己;2、孩子真的需要父母全方位的保护吗?其实不然,孩子需要的是在爱和自由的环境里,去选择自己感兴趣的东西体验,通过去做,体验到自己的能,这才是真正爱孩子,而不是全盘保护,紧紧抓住不放手,爱他就要放手,只是陪伴他去经历,允许他面对困难的挑战,只在他需要你帮忙时引导、支持、理解、鼓励、陪伴!

        大家可能会说,道理谁都知道,但事一来,却不一定能做得到!是的,如果你没有能力处理好当你认为孩子受伤时,内心升起的紧张、焦虑等情绪时,你无法泰然处之,你就是会无意识的做出行为去抗拒这个情绪带给你的难受的感觉,你无法基于当下的环境做出善巧的回应,而你孩子通过你的言传身教,习得了处理问题的方式!所以最好的教育,是做好自己,成长自己!

祝福我们!

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