读书《内向孩子的潜在优势》
人生轨迹，常常会很感慨运命真是一个很诡异的东西，充满了“求之不得随遇而得“和”失之东篱收之桑榆“的戏码。
1.一个时代，有一个时代的鸟叫。
崇尚商业的社会，外向的孩子会比较受重视，机会更多一些。上课发言的次数多，上台表演的机会多，曝光的机会多。
但内向者也有它天然的优势，更容易变成佛系青年，懂得停下来品味生活，热爱学习，擅长创造性新思维，拥有可喜的谦虚态度，是良友。
2.内向者是上天给予的天赋，性格是大脑结构的外部呈现。
乙酰胆碱和多巴胺是连接大脑和身体的主要纽带，多巴胺在交感神经系统中起激活作用，乙酰胆碱则在副交感神经系统中运作。
交感神经系统的特征是“战斗！战斗！战斗！”
副交感神经系统的特征是“休息与消化吸收”。
乙酰胆碱的奖赏回路为长回路，内向的孩子反应会慢一点点；他们更惯于使用这种“减速”神经系统，这使得身体消耗的能量较少，而大脑消耗的能量却很多。
多巴胺的奖赏回路为短回路，外向孩子的大脑会更少感受到来自大脑内部的刺激，企图找到一些新鲜、刺激的东西，他们需要大量的外部输入来为自己的快速奖赏回路提供燃料。
3.怎么判断孩子是否内向？
① 说话轻
② 大多数安静，自在的环境里很健谈
③ 参加社交活动后感觉疲惫
④ 有时看上去和听上去感觉犹豫
⑤ 先观察，后行动
⑥ 融入新环境较慢
4.怎么办？
4.1 如果你的孩子比较小，您可以
1）孩子的涂鸦绘画环境。
2）家长与孩子间的真城对话沟通。
3）每天的故事时间。
4）必不可少的亲子共读。
4.2 如果孩子已进入青春期，您可以
（1） 肯定：先对他表示肯定，然后再去努力了解他看待世界的方式。
（2）提供他们所需要的成长要素，让他有更多机会接触外面的世界。
（3） 建立深厚的情感联系，这可以帮助孩子在成长中应对外部世界。
（4） 培养互赖关系，只有和你建立了深厚的情感依赖根基，孩子反而才能长出翅膀，变得独立。
（5） 和孩子谈谈气质，让他了解内向和外向都只是一种性格特质。
（6） 帮助他们做自己，而不是要求他们变得外向。
（7） 顺应内向孩子的情感。
性格上的差异，真是太有趣了。
