今日总结
刘笑瑞和杜炳泽都有点不舒服，一来天气确实热，二来平时缺乏锻炼，白天如果没有休息好，训练的确会出状况，回家好好休息，可以喝点淡淡的葡萄糖水，每次参加训练那天白天不要玩得太狠，慢慢就好了。
石俊瑞今天我认为表现不错，没愣神，没练练就无辜的看着我，一堂课精神集中，这就是最好的，提醒他最后对抗的时候，我也跟他说了，三秒区不是能常呆的地方，就算站位，也要在三分线左右，一来给队友拉开距离，二来给自己跑动增加位置，他动不动在三秒区里一呆十几秒，他伙人根本突不进来，自己还没有移动的余地，可以看看李思辰打球，她在球场上突破不多，技术也不占优势，但现在跑位非常到位，机会都是这么得来的。
李思辰现在跑动意识有了，位置机会都选的不错，她没能力跟人家拼身体，那就钻空子打，但要加强自己的接球能力，总是感觉她手指头没劲，运球没劲，接球也没劲。要先接住球，再想下一步动作，今天最开始三打三小于传了她几个，她篮都不看，接了又传回去，小于既然传她了，肯定是她有机会了，接球先看篮，没机会再传。
尧尧今天的突破照周四有进步，虽然看着还有点犹豫，但往里走了，尧尧可以注意突破和跳投结合一下，不一定每次的突破都要上篮，他有半截蓝，有时候防守人离得远，大胆出手给自己练练信心。另外，我今天一替杜炳泽上场，尧尧马上就心里有变化，气焰没了，觉得自己伙打不过了，别说我这还不主动进攻呢，那以后遇到强队，没上场就已经输了，这还得了？就算是遇到乔丹，我打不过也得甩他点脸子看看，这才叫气势。
小左今天一打一时防守脚步太死板，不够灵活，其实小于好几个球都能直接过去了，小左真是没跟上。进攻时球运得太高了，高到无法形容……一定要注意。至于三打三，我说过，看人下菜碟，遇到小的防你，坚决要球主动进攻。今天一打一小于那个转身，插布插得太漂亮了，我不知道他还能不能记住这个感觉，以后继续做，保持住，就这一个动作足够了，绝对有CBA的风范。
小于一打一时候我跟他说了，突破直线走，好多可以一突到底，但他为了做动作而做动作，明明过了人，又转回人家怀里了，得不偿失。三打三的传球非常好，提出表扬，机会和手段都没毛病，但像我说的，球的落点要掌握好，你传的，不管对方啥水平，他接不住，你就有百分之五十的责任，看人下菜碟这句话也送给小于。今天看起来训练状态还不错，没有像之前那样累的不行，力量也坚持的不错，要加油。
