喜欢喝南瓜粥,是因为它的口感香甜、而且颜色也很漂亮,更重要的是制作也方便。南瓜也有补中益气、清热解毒之功,所谓健康佳品。
煮粥时水要一次加足,不要中途再加水,这样煮出来的粥才香浓、好喝
首先来准备一下做南瓜粥所需的用料:
大米 半碗 山药 100克 南瓜 200克
=接下来请看具体的做法步骤=
- STEP1 -
1、山药去皮切小段,南瓜去皮切块
- STEP2 -
2、大米洗净放入锅内,加入适量的水,放入山药和南瓜,大火烧开
- STEP3 -
3、盖子留缝隙,小火慢熬
- STEP4 -
4、煮粥期间记得搅拌防止粘锅
- STEP5 -
5、熬到大米开花,南瓜和山药都熟烂,关火即可
- STEP6 -
6、口感香甜的南瓜粥做好了,请参考
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