今天收到朋友责怪自己不自律,说自己连续参加两期每日阅读打卡的活动都以失败而告终,骂自己是垃圾的短信。
“没打卡成功就是垃圾吗?”我把这句话发过去后,自己也在沉思。我们开始去做一件事的时候,你的初心是什么?每日阅读只是外在的形式,就是你每天要保证有新的东西输入,保持每天都能有所收获,有所成长,能让你的生活变得更好,虽然你今天没有阅读,但你的思考和行动给你的生活带来了更多改变的可能,那就没有必要舍本逐末刻意去追求阅读的量和次数了,长期阅读的习惯养成了,断个一天、两天甚至一个星期,你就不是自律的那个你了吗?只要你足够想要,行为动作就一定会持续发生和再现,所以,你说的没有完成是真的吗?也许并不是,甚至是完成的更好,而且你本来就很好!
一个人的改变都需要有一个蓄能的过程。就像我们人每天都需要睡觉一样,谁说睡觉就是我们不奋斗了呢?你短暂的允许自己有那么一两天停歇,给自己足够的相信,比起你疲惫不堪的时候还要透支自己行动要有意义和力量的多,毕竟人生的路还很长,拼的是持久的战斗力!养精蓄力也很重要,说是不是呢?允许自己休息休息,这何尝不也是一种智慧呢?是吧?
我们很难做到面面俱到,任务永远没有完的时候,因为你的需求,永远没有尽头,时刻都在变化,那就注定了你的重要事项里面的排序也会跟着变化。
如果它真的那么重要的话,你会把在心上的,你发现自己没有做,你一定会想着去做调整的,而不是陷入情绪的消耗,时间精力是有限的,你一定会有取舍,想想我们在一开始设定目标的时候是否科学呢?时间、空间、精力、物力等客观主观条件都足够吗?所以,也许你一开始就是自己的大冤种,这件事注定会失败,沉重的锅却只甩给一个人背,环境呢?客观条件呢?哈哈,也许有时候我们太瞧得起自己!对吧?
想想我们还是要好好爱自己,遇到有情绪的时候不要再责难自己了,这个时候学会倒着看世界,在你已经很难受的时候,不要再给自己雪上加霜了,持续的关注负面,负负不一定得正的,也许是深渊凝视深渊,可能连你最后一丝能量都会被吞噬了,最后,答应我不要再做自己的大冤种了,好吗?