最近经常收到很多单身朋友的吐槽：

---我条件也不差，为何还找不到对象？

---我比谁谁也差不到哪儿去，可是他孩子都会打酱油了。

---好男人都绝种了吗？为什么我遇到的都是渣渣？

---好女人都嫁人了吗？为什么我遇到的都是物质女？

---为什么一个合适的人都遇不到，找个对象太难了啊！

---我的圈子里就没有合适的人，我找不到对象也不赖我啊。

---人家都离婚了，我连结婚证啥样都不知道呢。

有个男性朋友A，工作不错，形象好气质佳，来自农村，城市暂无住房。择偶标准：事业单位上班，身高不低于160，生活有情调，这是基本要求。按照这个标准找，事业单位上班且身高不低于160的女性，还想找个有房有车的城里人。

有枚女性朋友B，身材不错，工作稳定，经济独立，但是30岁大龄未婚。择偶标准：不能比自己小，成熟稳重，暖男，有房有车。但是这个标准的男性要么已婚，要么即使未婚也想找二十五六岁的更年轻的女孩。

也见过更奇葩的择偶标准：皮肤白皙，身高不低于166，学霸美女，长发及腰，工资不低于8000，未婚未育者优先，不接受离异等等，当然每一个择偶标准都代表了自己内心的一种取向。

各种吐槽看似未婚青年都很可怜。但是可怜之人必有可恨之处，他们一直找不到合适对象的原因，多半是没有客观评价自己，没有理性制定择偶标准，没有找对合适的圈子，所以没有遇上合适的人。

这个社会看似女人找对象的标配是：身高不低于175，人品好，有车有房有钱，最好是高富帅。

男人找对象的标配是：身高不低于160，形象好气质佳，温柔贤惠懂礼貌，最好是白富美。

但是这些标配未必适合任何人。

所以，关于单身青年如何能快速脱单，有4点参考建议分享给大家：

1、客观评价认识自己

首先，要先客观的评价自己的优缺点，哪些是别人无法忍受的，哪些是可以逐步改变的。

其次，评估自己的外在条件，身高，学历，房车等情况，现在的社会，有房车了还好一些，如果无房无车，应该初步估量一下有多少异性会接受。是不是离异，有没有带孩子，又有多少异性会接受。

再次，自己性格是内向还是外向，属于哪类性格的人。把自己的这些性格特征逐一罗列出来。

2、理性制定择偶标准

首先，自古窈窕淑女君子好逑，每个人都有资本去挑挑拣拣。但是也应根据自己的实际制定择偶标准，切忌清高自傲，高高在上。如果男性身高170本身就不高，却一心想找一个160以上的女性，除非你其他方面很优秀可以弥补身高的不足。再比如女性本身就条件一般，却一心想找高富帅，殊不知高富帅都不会正眼瞧一下她。这些没有根据自己情况制定的标准，只是自己好高骛远的空想罢了。

其次，没有十全十美之人，应该对自己所要求的标准排序，如果必须要舍弃一些标准，哪些是必选项，哪些是可以舍弃的标准。

比如你要求对方一定要有房有车？还是你把人品放第一位，车房次之？

比如你是看他现在的家境？还是看他有没有持续挣钱的能力？

比如你不找独生子女？还是必须找女生子女？

比如你不想远嫁还是全国各地随意选？

比如你很在意是否是门当户对？

比如你希望对方是事业单位上班，工作稳定？还是希望对方下海捞大钱？

比如你希望对方年龄比你大还是比你小？

比如你要求男性一定是一枚暖男？

比如你要求男性不要抽烟喝酒打麻将？

比如你要求女性一定要善解人意，以后要孝敬老人？

比如你要求女性的职业在你限定的护士、老师或公务员的范围内？

比如你要求对方未婚、离异、带孩子均可还是仅限于未婚？

最后，把这些标准整合筛选再整合后，可以自己在纸上写写画画，形成自己完整的择偶标准。

3、扩大异性交际圈

很多人表示因为工作原因，接触不到太多的异性。久而久之，习惯了一个人就不想主动去接触。这种被动守株待兔的做法，也是造成单身的原因。

毛爷爷说过：“打仗干革命，有条件了我们要利用条件，没有条件的话创造条件也要上”。这句话同样适用于征婚。我们要相信物以类聚，人以群分。所以根据自己制定的标准，到这些人可能出现的地方中去寻找，发动一切可以发动的力量扩大异性交际圈。

首先，身边的熟人介绍，比较知根知底成功的概率比较高。

其次，自己出动出击：比如要想找老师，就发动熟人介绍一些老师；比如想找文艺范的女性，就经常去书店逛逛；比如想找活跃一点的人，可以多参加一些聚会活动，或者参加旅行团的旅行，也可以参加单位的联谊活动。

第三，也可以通过网络社交平台寻找，如珍爱网，世纪佳缘网。也可同时根据自己的兴趣爱好加入一些征婚相亲群，读书会，户外运动群，摄影旅行群等，在群里也许能找到志同道合的人。

第四，如果你的标准很高，而自己本身的能力还达不到，那就想办法提高自己，像理想标准的那个圈子靠近。比如通过考研扩大圈子或者考公务员等，也不失为是一种途径。

总之，一定要广撒网，多捞鱼，扩大圈子，能保证接触到足够多的异性群体，才有可能在样本群里找到三观相合的有眼缘之人。

4、走心相处脱单

找个合适的人不容易，一旦通过圈子结识到靠谱的人，一定要好好珍惜，要真诚相见，坦诚相待，要相互理解，尊重，包容，支持，脱单指日可待。

脱单不易，且脱且珍惜！爱情不将就，婚姻才能讲究！