有人说,女人生孩子简直就是“人生重启”!因为产后修复做得好,不但能让女性快速恢复身体,还能让体质更上一层楼,比生孩子前还牛!
为什么产后体质会下滑?
女性怀胎十月,一朝分娩,气血消耗得可不是一般的大。无论是顺产还是剖腹产都会元气大伤,再加上产后哺乳、照顾宝宝,那简直就是身心俱疲,气血亏损成常态。
产后问题大盘点,小心这些坑!
❶ 眩晕:头晕目眩,还伴随着食欲不振、恶心、发冷、头痛等症状,简直就像坐上了过山车,又晕又难受!
❷色斑:又叫“蝴蝶斑”,随着时间的推移,形状变大,颜色也越来越深。
❸ 肥胖:体形走样、虚胖、腹壁松弛甚至内脏下垂。
❹ 产后漏尿:生孩子时,盆底肌肉可能受损,结果大笑、打喷嚏、咳嗽时,就容易不自觉漏尿,简直尴尬到不行。
产后调理,这些你要知道!
基础调理
产后恢复,要从根本上调理人体体质,恢复气血运行能力,就像给身体来一次大扫除,让体质达到最佳平衡。
产后修复
产后42天检查,要重视且认真对待,这可是你产后身体的一份“成绩单”。重点关注腹直肌分离与盆底松弛漏尿的情况。
◤ 腹部下垂、松弛,看着就像个泄了气的皮球,这是腹直肌分离的症状。
◤ 盆底肌修复更是重要,关乎女性的生活质量,毕竟谁也不想在大笑、咳嗽时突然漏尿吧!
说到产后修复,深耕女性康复产品20余年的易舒美对女性的需求了如指掌,深知居家的产康修复是现代女性的新潮流。不过要想效果好,不仅得靠品牌的实力背书,还得有硬核技术的加持。
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