1:要改变一个人的行为，先站在对方角度，提出一些让对方觉得“心安理得”容易实施的建议，并采取一些简单的小步骤让对方先行动起来，等其完成再加码。（登门槛效应：心理学家认为，在一般情况下，人们都不愿接受较高较难的要求，因为它费时费力又难以成功，相反，人们却乐于接受较小的、较易完成的要求，在实现了较小的要求后，人们才慢慢地接受较大的要求，这就是“登门坎效应”对人的影响）
2:如果对方答应了你的事，请其说出执行意向清单：何人何事何缘由何时何地由谁做什么准备如何做的执行计划。（用提问思维模式来通过具体场景描述执行方案）
3:站在对方角度考虑问题，假使你提出一个问题或者要求，结合自己的想要达到的目标，你自问自答，确信会遭到对方拒绝，那么你就要换个方式，让对方答应在未来的某个时段来做出改变，这样子胜算更大一些。（要符合对方的利益诉求，对其要有好处，先让其答应，比立马让其作出改变更容易接受）（未来预期绑定法）
4:如果你希望某人做出改变，但对方一时半会没法体会到改变的好处，那么你不仅应该指出他对未来的自己负有责任，还应该让其看到，未来的他会是什么模样。（为了未来的自己为何不尝试做出改变呢）
5:目标设的好，干劲儿更足。设置好目标，专注于自己的目标，不要被转移注意力，保持自己日日能精进。第一，日日不断地用目标鞭笞自己；第二，为了目标，时间要集中的使用；第三，轻易绝对不给和自己目标无关紧要的人用。（自己的短期目标和中长期目标衡量使用）（每个人都是在为自己过活，如果有更重要的人，我相信那就是你的枕边人，到你身老病死那一刻，最珍贵的人，依然是你的枕边人，连你子女都不是）
6:谈判主场地的主导权。谈判要选择自己熟悉的地盘，而且精心布置会场，更有益于说服和推动对方做出让步和改变。
