我从小顽皮好动，喜欢武术，记得小时侯每次看完武打片后都热血沸腾，模仿影片中的武打动作彻夜苦练，希望有一天能像影片中的大侠一样，武功高强杀富济贫除暴安良。随着时间的推移年龄的增长，虽然没有练成绝世武功但也落了个好身体，至于快意恩仇除暴安良的事，在我们现在的法制社会那更是万万不可的。
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虽然小时候练习武术占用了很多的学习时间，但是由于长期的运动锻炼，尽管现在也快到了知天命之年，身体状况却比大多数同年人强壮灵活的多，这都是归功于我小时候的锻炼。人活在这个世界上，最重要的就是身体健康，任何生命的幸福活动，都是建立在健康的基础上的，没有了健康，幸福就无从说起。
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身体健康与否，关键要从小培养。小孩子身体发育阶段如果爱好运动，并长此以往的坚持下去，就会为强壮的体魄打下坚实的基础。小孩子在没有成年之前的锻炼效果非常好，可以说是事半而功倍，成年之后也只能是事倍而功半了。而且更重要的是，好的运动习惯的养成越早越好，如果成年后懒散惯了，就很难再动起来了。
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